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被同事鄙视了,我说去健身房好几个月了,腹肌都木有!

只看楼主收藏回复

问题我这个瘦比现在想要增肥啊,哪有功夫管腹肌啊,不过既然被鄙视了,我觉得还是要用事实证明一下自己。
看我头像,我只有一块腹肌。。我准备一个月出一个腹肌的轮廓,证明我行。。


1楼2012-08-26 09:42回复
    无视你的脑残同事吧,,


    2楼2012-08-26 09:47
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      2026-04-25 11:54:07
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      自重


      IP属地:浙江3楼2012-08-26 09:47
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        身材很好嘛


        4楼2012-08-26 09:51
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          没有达到你所属公斤级成年男子健美标准体重的腹肌全部都是饿出来的。。。很少是天生的皮脂低,比如170/70kg才是标准体重


          IP属地:广西5楼2012-08-26 09:58
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            给自己练的还是给别人练的


            IP属地:湖北6楼2012-08-26 09:58
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              只要不挺肚子,腹肌什么的还是算了吧!!


              IP属地:河南来自手机贴吧7楼2012-08-26 10:14
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                鄙视你


                来自手机贴吧8楼2012-08-26 10:23
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