悬垂举腿吧 关注:1,328贴子:1,780
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悬垂举腿的疑问

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我经常练这个,基本是让脚碰到手握的地方.困惑的是,基本上都是上腹感觉疲劳,下腹部基本没有感觉


1楼2012-08-25 10:13回复