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回复:求有毅力姐妹一起减肥,暴照了暴照了昂

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减肥就是要狠下绝心,往死里整自己
不要喊着响亮的减肥口号
却还是过着吃货的生活
加油加油加油~~~~
GO GO GO !!!


19楼2012-08-25 11:24
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    减肥是个持久的过程,而且减下来以后还得保持
    慢慢减,那样自己身体也好
    不会一下子瘦下来皮肤松弛,面色暗黄
    毕竟一口气吃不出一个大胖子
    减肥也不可能一口气减成一个瘦子


    20楼2012-08-25 11:29
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      2026-06-16 05:02:24
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      减肥一定要做一些激烈点的运动,光走路慢跑不行。可以试一试慢跑30秒,快跑30秒这样来回15分钟,超级有效!!!!


      23楼2012-08-25 15:24
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        whatever,必须要坚持
        坚持不了也得坚持
        胖子在瘦子面前
        永远抬不高头
        never give up!


        24楼2012-08-25 15:26
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          我去啊,万恶的验证码,什么时候是个头哇!!


          25楼2012-08-25 15:27
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            140到105完美蜕变、减肥欢迎咨询Qq1310271088


            来自手机贴吧26楼2012-08-25 15:27
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              我劝你刚开始不要这么激烈,不然坚持不了多久!


              来自Android客户端28楼2012-08-25 15:37
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                吼吼。


                29楼2012-08-25 16:11
                回复
                  2026-06-16 04:56:24
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                  30楼2012-08-25 16:15
                  收起回复
                    强烈要求减肥。162 70KG


                    31楼2012-08-25 16:17
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                      我也是大基数,72kg 158cm 伤不起啊,有什么好方法,分享分享


                      32楼2012-08-25 20:43
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                        我昨晚没吃饭 下午5点吃了个苹果。今早起来感觉肚子空空的。吃了个水煮丝瓜 没有油的


                        33楼2012-08-26 08:52
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                          34楼2012-08-26 08:54
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                            刚称了一下,掉了2斤,看来还是断食有效果,我打算断3天,再吃水果2天,那样循环,嘿嘿


                            35楼2012-08-26 16:05
                            收起回复
                              2026-06-16 04:50:24
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                              早饭豆奶,加一小个包子


                              36楼2012-08-26 17:03
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