其实来这个吧有几天的时间了``一直在里面潜水`

也一直没有决心要戒烟的````

  什么时候开始抽烟的`? 已记不起来``只知道自己迷上了烟``依赖上了烟

很早就想过要戒`` 可是` 一直没有这个毅力``心动了`但是没有行动```

想要戒烟``呵`其实说实话``是为了一个人`一个我深爱的男人```是`很俗`

很肤浅```但是`确时就是他`让我下了戒烟的决定```

  到今天`` 好像是第三天了吧```

  想到要戒烟的那天``就去买了三十包口香糖``呵`自己也不知道有没有用

只是听别人说的``反正就是没让嘴巴闲着``闲着就想抽烟```除了吃饭`

嘴里都是含着口香糖的``就连睡觉也是`` 结果第二天起来` 嘴里`好苦```

呵呵` 第一天的时候忍不住`抽了几口```为了这个还打了自己个耳光```

怪自己的无能``没毅力```呵``

  第二天``好点了` 只抽了两口````但是还是没有完全做到不抽````

现在应该是讲第四天了吧``` 呵` 到现在还没有抽的``只是` 注意力好像

老集中不起来``走神````` 戒烟的这几天,明显的感觉到吃东西也吃得很多

``` 估计戒了烟之后``又要开始减肥了`` 呵呵```不过如果可以真的戒掉

``再去减肥我也愿意```

 朋友们有没有什么好点的方法哦? 既戒了烟又没让体重增加??