回复：哪位推荐推荐有效的减肥方法嘛~【彭山吧】_百度贴吧

02月13日漏签0天

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回复：哪位推荐推荐有效的减肥方法嘛~

只看楼主收藏回复

说穿了，减肥还是根据个人自身情况而定，你多半也是属于顽固性的。我的经验，长期坚持早中两餐正常随便吃，晚餐尽量少吃或者不吃，晚上彭祖广场跳一个小时左右的舞。这样既健康而且身心也得到放松。

17楼2012-08-27 16:45

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敢问楼主身高体重，

19楼2012-09-02 20:53

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