吸气怎么吸啊……

你可以蹲下去，想着气往腰周围吸气，试试鼓起来了吗？还有一个吐气练习，可以把双手举起来，肩膀和胳膊别用力，然后说s～～～就这样慢慢地一直吐下去，直到没气了为止，慢慢地吸气，要想着往腰上吸，手胳膊保持不变，气也是在肚子和腰部起来的。

用鼻子吸气，深吸，感觉像闻香水一样的吸气。
女孩子的吸气，会扩张两肋，腹部扩张会很少。
男孩子的吸气，会扩张腹部。
男孩子，女孩子是不同的。
要因性别而异的。