唉，本来不觉得自己胖的，后来看到吧里的妹纸才九十多斤，我华华丽丽的被打击到了，以此贴监督!我其实也没多大愿望，也就是皮肤白一点点，腿长一点点，身材苗条一点点，身高高一点点..（此处省去几万字）

先记录一下现在的状况!!
身高：166
体重：50.2..
腿长:93(腿长一直是我的骄傲的说..但是..还想贪心一下嘛~)
大腿：48cm..（经过我的锻炼已经瘦了1.5cm了，还是灰常高兴的!!）

首先呢。介绍一下我的锻炼腿长的方法吧~
坐在地板上，腿伸直，在前面放个东西，随便什么都行，然后用脚去蹬，要想着把它蹬远点，每天五分钟~(这个方法有点无聊= =)

我是来看一楼的小猪猪的~~

我弃贴了..我真是没耐心啊..

楼猪弃切变小猪

宝贝~你可以的哦~

想瘦腿的人，躺在床上吧，把脚竖直的放在墙上，多多益善~!

加油吧 。 反正薇安表示没毅力

楼主还不高 我想果断跳楼了 我才157

表示求lz长高方法

喜欢楼主的猪猪 嘿嘿 真心的可爱啊

我爱楼主~

LZ是怎么长这么高的！