在班里受了气也不要乱发脾气 沉默是金 你的同学没有义务忍受你除非闺蜜 因为你要知道这里是班级而不是你的家。

在学校即使被同学误解也不要解释自己明白就好了 你要相信 清者自清 有一句话很对 解释就是掩饰不是吗

常温牛奶更健康　　牛奶加热时间越长，其中的钙成分流失得越快，而乳糖成分不会有任何变化。营养专家认为，常温牛奶比热牛奶更健康。如果你非喝热牛奶不可，最好不要用微波炉加热，微波会让乳类蛋白变质，使用煤气灶或用开水烫温奶袋是更好的选择！

常识强大 若有重复请见谅

在班里不要跟人缘最好的女生交朋友 玩上几天就会去找别人 你会感觉不到自己的地位那时候会很难受。

在班里如果有爱的男生 还跟他在一起 请不要在学生面前拉拉扯扯 不仅容易传到老师耳朵里 还会让人感觉你在炫耀自己的幸福 要低调。

红萝卜缨补钙好于大豆　　加拿大食品专家研究发现，每100克大豆中含钙191毫克，而每100克红萝卜缨中含有360毫克的钙，几乎是大豆的一倍！因此食品专家建议，买菜时不要轻易丢掉珍贵的红萝卜缨，用它熬汤、炒菜或拌沙拉，都能达到意想不到的补钙效果！

去除衣物上的小棉絮　　有些衣服容易粘上絮状物，看着不舒服，如果是黑衣服上粘上了白色絮状物，看起来就更明显了，要去除这些烦人的絮状物，有一个好办法：找一块海绵，浸水后拧干，在衣服表面轻轻擦拭，絮状物就可以被带走了。

如果你是女生 请让自己的成绩好起来 总有一天你会知道 学习是唯一的出路 不要让别人看不清自己 也不要成为别人口中的笑话

别在别人背后叽叽喳喳说别人不好 不要在别人那里留下把柄。

头发也是一个细节。
如果是短发 请你经常洗洗头 早上起来早一点 打理打理 别顶个鸟巢去上学。
如果是长发 请利落的扎起来 上学就一个简单的马尾挺好的 别弄太复杂的浪费时间而且容易弄巧成拙 底下的碎发用卡子别起来 别一堆一堆的