当时才放假的时候体重55kg，现在快两个月过去体重62（刚才现称）！
啊啊啊！太不能接受了！穿裙子什么的紧死了！眼看马上就要开学了，看着一身突然多出的肥肉要炸的心情都有了~大学党伤不起。。。
但是更苦逼的是，前几天去医院照了胃镜是慢性胃炎伴糜烂~都是这个假期暴饮暴食引起我胃不适！ 所以也建议各位JM不要随便暴饮暴食~顿顿撑伤~偶就是个活生生的例子！很是坑爹的！
那么哪位JM有既减肥又不伤胃的减肥食谱？急求啊~