我是今年二月份进的本吧。一进到吧内，顶置的就是SY\YY的弊端。看完我顿时像似得到神灵的点化，明白了这一切的来龙去脉。我倡悔万分，从此决定节欲。
起初个吧月，看电视剧里的某段情节都很会糊思乱想…很是难控制。哪几个月每月要遗一至二次精。豫闷
不知是从五月份还是六月份开始到现在没有遗一次精。这可能要归平时体能的锻炼和晚上的自习气功的原故。
现在我可以很自豪的跟你们说，哥从此SY戒断。在YY方面不前还是难断的，我每次采用的是意念面前写佛字，每当遇到十足美女诱惑在面前时，我选择意年面前写佛字。
哥们我就是这样挺过来的，希望你们也挺过段时间