一个是按照伤害的比例回血一个是固定回血

回血

你本身攻击力越强，生命抽取就越强，不像击回是固定的。
但是生命抽取在炼狱难度下好像只有25%的效果
所以如果你攻击力非常非常高，生命抽取就比较好
如果你攻击力一般但攻速快，就是击回比较好
对于大多数装备没到逆天水平的人来说，都是击回好。

生命窃取 炼狱20%效果

这个可以算得呀。。。比如你堆2000击回，要达到同样效果：那么我们假设你的攻击伤害是20W，则生命抽取的效果需要（2000/200000）/20%=5%。也就是说堆到5%的生命抽取，伤害打到20W的那次，相当于2000击回。
这个是我个人理解，如果有错，请指正。