A、B、C型性格:学术界把这两种性格定名为"A型性格"（与"A型性格"相反的性格被称为"B型性格"和"C型性格"）。 

A型性格的特征：


压抑的性格。不能认同或是阻断个人的情绪体验，以致未能觉察情绪的发生及存在，同时逃避疾病诊断及处置的信息，而错过诊疗的机会，这样容易衍生慢性病或使原有的病情加重。
防卫性高。不善于向人表露及分享个人内在的情绪体验，因此情感体验较为封闭，思想较为僵化和固执。
期待获得较高的社会赞许。对自己充满信心，相信凡事可以尽个人的力量完成，会夸张地认为只要能够好好地利用时间，则能做所有的事情，因此，在所处的环境中奋斗不懈，竞争性强，喜欢具有挑战性的工作，以追求高成就。
行为、说话速度快，音量大，好活动，好争辩，常充满情绪字眼，姿势及表情呈紧张状态，敌意强，具有攻击性。
B型性格的定义：

 

B型性格是相对于A型性格提出来的和A型相反的性格。也可以说A型性格是追求压力型，B型性格是避开压力型。

 

B型性格的特征：

喜欢较为轻松的节奏，即使有必须完成的事，也不会勉强自己，会进行适度的休息。
满足于现状，决不委屈自己。
天生乐观，待人亲切，重感情，可以和任何人谈得很投机，喜欢凭着自己的步调前进。
大胆而不够谨慎，遇到困难时容易动摇，有意志薄弱的倾向。
爱说话，爱管闲事，爱热闹，富于社交。
喜欢追求有变化的生活，是个活泼开朗的人。
个性中有敏感的一面，对刺激反应迅速。
C型性格的定义：

 

C型性格的人是属于沉默无语一直忍耐的人，不会用言语表达自己的不满，将不快乐压抑在内心深处，是内向、自我牺牲、不善与人交往的类型。

 

C型性格的特征：

在遭遇生活挫折时，常常陷于失望、悲观和情绪的抑郁中不能自拔。
面对挫折，表现出回避、否认、逆来顺受等消极行为。
C型性格又称为癌症（Cancer）倾向型性格。

 

上面讲的A、B、C型性格的定义都是美国人研究出来的标准。

 

三种性格中只有B型性格与大疾病无缘，那是不是每个人都可以改变成B型性格呢，我个人认为可以但不可能。如果世界上的人都是B型性格，那么我们生活的世界可能是和谐的，不过更有可能是停滞不前的。