为毛我觉的我都用了吃奶的力气在蹬了，可是教练还是说我力度太小啦。。究竟是神马原因啦。。求真相。。。
另外，什么时候可以加手的动作啦，我现在闷头已经游大概20米了，不过有一大部分路程是漂的。。