其实不再想发关于刘翔的东西了。感觉话都说尽了，没什么可说的了。
但是今天看到这篇文章 又有很多很多的感动 很多很多的心痛
其中很多的细节 绝对不可能是空穴来风的
现在就带大家走进刘翔这不为人知的4年 文章有点长 希望各位耐心看完。

怎么老看到你们几个id在赞流翔？一次就算了你还。。然到有工资？有钱大家意思赚嘛！给哥们也指条路啊发发小财，反正舆论不犯法。先谢了

13秒15，一个转向的路标
事实上，绝大多数人没预料到，刘翔会参加2009年的上海国际田联黄金大奖赛。
　　9月12日，上海的《解放日报》以体育版(微博)的头条位置透露刘翔宣布将参加黄金大奖赛后，网络上绝大多数声音认为，这是大赛组委会在邀请博尔特10万参赛失败后，故意放风以求票房，百度“刘翔吧”甚至有网友留言：“坐等组委会事后辟谣！”当天下午4点，组委会举行了临时发布会，所发布的主要内容，是证实刘翔将会参加这次参赛。
　　大约7个月前，我曾和刘翔在美国讨论过“复出”的话题，刘翔当时给自己复出定了一个具体化指标：“重返世界前三，从成绩上来说，就是跑进13秒30。”说完，他又补充了一句，“但这需要时间。”
　　7个月的时间，对于刘翔来说足够吗？
　　在黄金大奖赛前夕的一次内部秘密测试中，刘翔跑出的成绩是13秒70，这也符合他对自己的预期：“跑进13秒50吧。”
　　作为复出后参加的第一次重大国际比赛，黄金大奖赛前，教练孙海平特地叮嘱刘翔：“一切以安全为主，别拼得太猛。”事后，他也承认，他对比赛的成绩“完全没有想到”。
　　那一夜，上海八万人体育场沸腾，来观看比赛的观众，苦苦守候两个多小时，为的就是要看刘翔那惊心动魄的十几秒。那一夜，刘翔照例绕场一周，不停感谢支持他的家乡父老。那一夜，即便是最不喜欢落俗套的报纸编辑，在思考标题的时候也不得不首先想到一个词：“王者归来”。
　　如果这是一部好莱坞电影，13秒15的成绩足以作为一个经典的结尾，用以标志刘翔复出的巨大胜利。但可惜的是，一场黄金大奖赛绝非刘翔的终点，这也就意味着刘翔的复出之路绝不是一部简单的好莱坞电影，而是一部分多季演出，充满曲折坎坷乃至峰回路转的美剧。
　　现在回过头来看，13秒15，更像是一个转向的路标。

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“我会回来的”
时间闪回。
　　2009年的新年，注定会在刘翔的记忆力留下不可磨灭的印象，不仅因为是在异国他乡度过的，而且，因为对他而言是一个新的开始。
　　这个新开始，标志是一场手术，一场他自己选择的手术。
　　在北京奥运会因伤退赛回到上海之后，我去看望他。那是一个初秋的早晨，刘翔坐在自家院子里的葡萄架下，享受着妈妈端来的早饭——一杯牛奶，一根油条，两个鸡蛋。
　　“博尔特这次牛吧？”他啃了口油条，边嚼边说。
　　我点点头，没说话。我很想问刘翔未来的打算，但话转了半天，还是停在了口边。
　　最终还是刘翔主动说起了这个话题。
　　“我的脚应该会恢复的。”他说，大概一半是为了安慰我，一半是说给他自己。
　　母亲吉粉花适时地在一旁插科打诨称他为“小瘸子”，我们听了都笑起来。
　　从某种程度上来说，刘翔家里的这种宽松氛围，在刘翔退赛后的生活中，起了关键的作用。虽然家里的电视、报纸甚至交流，都避免提到“奥运”“08”等字眼儿，但大家并没有选择连他的伤也避讳——这虽是他们的痛处，却也是必须要面对的问题。
　　刘学根和吉粉花的想法都很简单，不能再跑，就退役，可以重新开始很多种人生，比如上学——吉粉花一直为刘翔练田径而耽误了文化课学习有些耿耿于怀，刘翔最初被挑选去体校时，她是全家族最坚定的反对者。
　　当然，他们首先还是要尊重刘翔自己的想法，如果刘翔希望能够重新站回跑道，他们就尽全力支持他。
　　这个决定对于刘翔来说也不是轻易能做出的。
　　为了这个运动，他已经付出了十余年的光阴，在大多数动员还处于刚出成绩的20岁出头的年纪，他已经获得了一块奥运会金牌，这块金牌的“含金量”之高，以至于全亚洲的田径运动员都为他感到骄傲，随后他又创造了新的世界纪录，虽然之后又被打破，但至少在这个纪录不断攀升的过程中，他也跻身于那些不断推动它改变的人之一。
　　从某种程度讲，他无需再次证明什么。然而他刚刚25岁，处于运动生涯最巅峰的时期，更何况，在这样一种状态下、以这样一种方式离开赛场，这不符合他的性格，更不是他的价值观。
　　从小到大，刘翔是这样一个人，他不畏惧权威，也不害怕困难，有些随聪明而来的骄傲，对于所认准的事情，还常常有种狠劲儿。
　　小学时，一次班干部改选，他不满意所有候选人都是由老师提出来的，觉得自己也不比那些同学差，于是在全班的注视下自己举起了手——“我选我自己”；还有一次，他与体校一位练短跑的同学比赛跑，为了能够获胜，他竟然不顾终点前面不远处就是一堵砖墙，丝毫不减速地冲过去，下巴撞得鲜血直流。
　　这样的刘翔，无法接受以这样的方式离开相伴如此之久的跑道。
　　“我会回来的。”这句公开的表态被看成了刘翔的誓言，也伴随他复出后的几起几落，屡屡出现在报端。
　　那时，他还从未预料到回归之路将如何。
　　刘翔最初还是希望保守治疗。从小到大，他没开过刀，也没经历过特别严重的伤病。这一度是他的骄傲，也是他拥有自信的资本——没有重大伤病的身体，是运动员保持成功的重要前提。
　　当时，上海和北京的专家也给他制订了多套治疗方案，全国各地乃至世界各地的热心人，为他提供了各式各样、五花八门的方子，仅我本人就收到过无数电话和信件：有推荐药的，有推荐理疗床的，还有一位自称是马来西亚中药世家的名医，愿意为刘翔提供祖传秘方。
　　那时的刘翔，每天用中药泡脚，用机器理疗，可谓“中西结合”，直到刘翔去上海华山医院经历了一次中美专家会诊，事情才开始向另一个方向发展。
　　会诊结论是：刘翔的脚伤比想象得要严重，传统的保守治疗可能无法根治。
　　“怎么办？”刘翔问医生。
　　他得到了自己最不想听到的答案：“可能还是要动手术！”
　　刘翔仍有些排斥，被他视为大哥的姚明也给出建议：“最好不要动刀。”不过，姚明还补充了一句：“可以到美国请医生看看。”
　　美国之行彻底颠覆了刘翔的想法。在游历了休斯敦、夏洛特和杜克大学三地，经历了多批次专家会诊之后，回国之前，刘翔自己便已做出决定：“手术。”
　　他后来告诉我，他在会诊时清楚地看到了自己的脚伤：脚踝处有至少3个钙化物。他想不出，怎样用推拿的传统手法彻底消除它们，而他也得到了医生的承诺：“这一类手术，成功率在99.5%以上！”
　　刘翔当时是这样对孙海平说的：
　　“只要我还能回到跑道，什么苦我都愿意吃。”

“刘翔，你今天挺得过去吗？”
2009年2月4日，中国农历的“立春”。我在休斯敦的赫曼纪念医院16楼康复中心，见到了刘翔。
　　那是一次刘翔每天上午例行的“康复训练”。康复师罗斯开给刘翔的训练安排表是这样的：热敷10分钟，电磁理疗5分钟，慢跑10分钟，器械训练6组，电脑配合力量训练6组，冰敷10分钟。全程一个半小时。
　　这次经历完全颠覆了我对“康复训练”的定义。以上午康复训练的一个环节为例：双手各20磅重的哑铃，以动手术的右脚跟腱为支撑点，踩一个矮凳，做一组20个的上蹬运动，正面和侧面各3组，一共做6组120个，每做完一组休息1分钟。
　　看到刘翔龇牙咧嘴地喘气，我不屑地接过哑铃，以尝试的心态举了举，做了13个之后，我筋疲力尽地宣布放弃。后来我知道我不丢人——史冬鹏17万也来做过，同样半途而废。
　　如果是一本励志漫画，2009年刘翔在美国的这段养伤岁月，应该呈现给读者这样的画面：蓝天白云，阳光下，帅气的刘翔汗流满面，但依旧坚定地在跑道上努力地跨栏，然后说一句类似《英雄本色》中“小马哥“的台词：“失去的，我一定要夺回来！”
　　但事实并不是这样。
　　“说出来人家会觉得很可笑，你刘翔手术都挺过来了，康复训练会挺不过来？”刘翔说，“但事实真的是这样，每天早晨一睁开眼，我就会问自己一个问题：刘翔，你今天挺得过去吗？”
　　我知道，他指的并不仅仅是康复训练的艰苦与枯燥，还有对于未来的不确定。他当然是百分之百地投入到为未来的准备中，但结果怎样，没有任何人能给他一个承诺，所依赖的，只是他自己，也只有他自己。
　　值得庆幸的是，此时是在异国他乡，每天康复中心和居所两点一线，无人认识，没人打扰。“你还挺得过去吗”这个问题只是刘翔自己问自己，如果换做全国媒体每天以不同形式发出疑问，刘翔未必能这样从容地思考。
　　记得在一个洒着慵懒阳光的午后，在刘翔租住的公寓里，我和他两个人斜靠在沙发上，不知不觉地谈到了关于“复出”的话题。
　　“这么说吧，我只是假设！”我再三强调，“如果你复出后跑出的成绩，不如你之前的预期，怎么办？”
　　“绕那么多弯子干吗。”刘翔笑了，“你意思就是说成绩不好，不是吗？”
　　他收敛了笑容，“如果真是那样的话，我会尽快考虑今后的打算。”
　　“你想过这个问题的是吗？”我追问。
　　“是的。在我脚好的时候也想过。你的状态不可能永远如日中天，总有一天，你必须要离开跑道。”刘翔说。
　　这是那时真实的刘翔：坚定，自信，充满力量，却也没有失去理智。
　　在休斯敦莱斯大学的田径场，有一件事给我留下了深刻的印象。
　　莱斯大学田径场，一直是刘翔下午进行室外康复的场所，也常会有一些大学田径队的队员在那里训练，刘翔这位黄皮肤黑头发运动员的出现，让不少校队队员报以好奇的目光，直到有一天，孙海平摆出了栏架，不少人才似乎明白了过来。
　　“请问你是不是刘翔？”一位女队员径直走向了刘翔。
　　“是的。”刘翔回答。
　　“真的是你！前几天你在这里训练的时候，我还不敢确认，今天看到这些栏架，我才相信那确实是你！”那位女孩有些兴奋，“我看了北京奥运会的转播，我很遗憾。”
　　“但我看你这两天恢复得很好！”女孩向刘翔伸出了手，“祝福你早日回到跑道！”
　　刘翔伸手回握，看得出，他很感动。
　　等到那个女孩走远，刘翔转头半开玩笑地对我说：
　　“看到了吗？我离不开栏架。”

“师父，我的老本吃光了！”
以13秒15完美完成首场复出比赛后，刘翔在2009年第十届全运会上的成绩是13秒34，随后，亚洲田径锦标赛的成绩是13秒50，年底，东亚运动会的成绩是13秒66。
　　这三场比赛，刘翔都成功卫冕并获得该赛事这一项目“三连冠”，然而冠军的头衔却无法掩盖成绩的下滑。
　　“13秒15”这个路标所指向的，竟是一路向下。
　　到2010年上半年，一切爆发。
　　刘翔先是带着试试前半程和起跑的心态，参加2010年3月在多哈举行的世界室内田径锦标赛的。预赛7秒79，半决赛7秒68，堪堪晋级决赛，很多人在为刘翔虚惊一场的同时，也报以猜想：“刘翔是在放烟雾弹吧？”有不少媒体还通过对手之口表达国人的心愿：“我不会上刘翔的当！他决赛肯定不一样！”
　　很多人不知道，刘翔的跟腱当时已被贴上了“利多卡因”——一种麻痹局部神经的药贴。在脚伤康复初期，过于频繁地参加了过多的比赛，使他的跟腱负担过重，引发了炎症。
　　决赛枪响，刘翔只获得了第七名，成绩是7秒65，这也是他参加世界室内田径锦标赛获得的最差名次。
　　相对于并不擅长的室内赛，更大的打击是2010年5月在上海举行的钻石联赛。
　　按照惯例，上海钻石联赛前的最后一次新闻发布会，总会留给刘翔。那一天，被问及本届钻石联赛的目标时，刘翔说：“努力进前三吧，追赶大史的脚步！”
　　新闻发布厅里一片笑声。“大史”说的是史冬鹏，在场的绝大多数记者都觉得刘翔是在拿自己的好兄弟开玩笑——自2001年开始，史冬鹏从来没有在任何一场比赛中赢过刘翔。
　　但他说的并不是玩笑话。刘翔和史冬鹏关系很好，如果他为了放烟雾弹而故意这样说，就成了对史冬鹏的不尊敬。
　　那一天的比赛成绩是：史冬鹏13秒39，亚军，刘翔13秒40，季军。
　　0.01秒的差距，在媒体上掀起了滔天巨浪，那些曾做出“王者归来”标题的编辑，换上了一句老话：“三十年河东，三十年河西。”
　　那场比赛，刘翔没有让外人看出一点破绽：冲刺后第一时间拥抱夺冠的奥利弗，然后祝贺史冬鹏，赛后新闻发布会上再次祝贺史冬鹏，微笑着说自己已经发挥出了水平。
　　但在第二天一早，刘翔来到了训练馆，找到孙海平，一字一顿地说：
　　“师父，我的老本吃光了！”
　　“我现在不是在和别人比，是在和自己跑”

“那个，哥们，有点遗憾……”
对刘翔而言，2011年最重要的一场比赛，无疑是大邱世界田径锦标赛。但事后的结果证明，与刘翔在那场比赛中展现的心态相比，成绩和名次已经无关紧要。
　　那次世锦赛，刘翔父母破天荒地到韩国现场观看比赛，在那场戏剧性的决赛中，我就坐在他们的身边。
　　在刘翔后半程冲刺的时候，刘学根和吉粉花都已经站了起来，从场面上看，他们的儿子领先所有选手半个身位。
　　但也就是在那一刹那，刘翔的身形一顿，然后落后，然后第三个撞线。
　　“挺好，第三名，挺好的。”吉粉花的声音有些黯淡。一边的刘学根在接受采访时大度地露出了笑容：“不容易，大家都很强，刘翔也已经尽全力了，季军也是一种肯定。”
　　但在接受完采访后，刘学根望着显示成绩的大屏幕，久久不愿离开。“我感觉可能有问题！”他和我说。虽然不是专家，但长年看儿子比赛，老刘也早就练就了一双“火眼金睛”。
　　刘学根的预感，在1个小时后被证实。
　　当时，我正在大邱世锦赛的新闻中心写稿，却一直无从下笔，因为男子110米栏的赛后新闻发布会一直没有开。
　　我预感到会有什么事发生。
　　果然，新闻发布厅里响起了一条英语广播：“古巴选手戴龙·罗伯斯的男子110米栏金牌被取消。”
　　3秒钟后，我通过微博发布了这一消息。3分钟后，转发量上百，30分钟后，相关转发已经数万。
　　其中的过程已无需赘述：中国代表团表示罗伯斯拉人犯规，提出申诉，组委会通过录像裁定申诉有效，古巴代表团反申诉，然后被驳回。
　　令人印象深刻的，是刘翔自始至终的态度。
　　冲刺后，他祝福了罗伯斯。混合采访区，他只字没提“拉手”，直到罗伯斯被取消金牌的赛后发布会，他依旧表示“不怪罗伯斯，比赛就是这样，充满变数”。“和罗伯斯私底下还是很好的朋友”。
　　据刘翔自己后来回忆，当时的情形是这样的：
　　两个人都在赛后参加兴奋剂检测。刘翔在等候厅里通过电视得到了罗伯斯金牌被取消的消息，然后他走进了里面的卫生间。
　　“那个，哥们，有点遗憾……”刘翔说。
　　“什么？”罗伯斯一脸茫然。
　　“你的金牌被取消了……”刘翔刚说完，就发现罗伯斯原来还不知道这件事。
　　看着罗伯斯瞪大的眼睛，刘翔支吾着指着外面电视：“那个，好像是这么说的……”
　　对刘翔而言，通过这场世界顶级的比赛，他再次证明了自己已经通过七步上栏技术，重回一流高手的行列，但更重要的，是他展现了自己的风度，这其中，有一名老将对年轻人的宽容，一名重回起跑线的运动员对比赛的珍惜，以及一种历尽沧桑后的练达。

“享受我的奥林匹克”
四年就这样过去了。
　　12秒88变成了12秒87，鸟巢曾经的期待变成了感慨的回忆，一路起伏跌宕，刘翔终于重新回到奥运会的赛场上。
　　私下里，刘翔还是那个喜欢吐舌头的大男孩儿。他喜欢自由，有些懒散，热爱日本动漫机器战士高达，偶尔在有足够底气的时候，还会在训练上跟教练讨价还价，这不过是小孩子跟老人家撒撒娇罢了，他从没有真的得逞过。
　　在中国的体育明星里，他大概是唯一一个不会开车的人。每周六，是他父亲开车把他接回家。他甚至觉得自己不需要汽车，“只是一个代步工具嘛，而且还给自己多增加了一项危险系数。”
　　在莘庄基地，他并没有选择一人独占一间宿舍，尽管他可以；只要在国内，他坚持每星期回家一次，和父母亲团聚一两天，享受亲人间无话不谈的乐趣以及妈妈亲手做的家常菜，他说只要妈妈烧的，他都喜欢，没有最喜欢。
　　他顽强地保持着自制力，尽可能不外出应酬，绝不熬夜，按时作息，按时吃饭，他还宣布，他再也不公开唱歌了，以示他不会进军娱乐界。
　　他不时会光顾一下拥有2600多万粉丝的微博，微博的留言和评论功能都是开放的，也许是出于顽皮，在所从事的行业里，他填写的是：“技工”。
　　大约一个月前，刘翔和体育评论员韩乔生(微博)有一段饶有兴味的微博对话。
　　韩乔生说：伦敦奥运会29岁的刘翔在110米栏比赛中将面对美国新群狼：27岁的梅里特(微博)7579(12秒93，赛季世界最佳)、26岁的理查德森(微博)和波特，阿兰·约翰逊、特拉梅尔、摩尔、威尔逊、佩恩、奥利弗、理查得森、梅里特，这么多年过去了，美利坚好手风起云涌，前赴后继，而中国只有一个刘翔……
　　刘翔转播并评论：“韩老师真专业！一晃都这么多年了！很高兴和这么多美国高手比赛过！祝他们一切都好！”
　　2012年8月3日，结束赛前在德国的训练，正式进驻伦敦奥运村这一天，他在微博上写道：“享受我的奥林匹克。”——无论结果如何，这都将是他最后一届以运动员身份参加的奥运会。
　　他用了四年时间，来赢得重新在奥运赛场上奔跑的十几秒。这或许已是他人生中最艰难的一次跨越。
　　他做到了。

不管有没有人点进来 我总要支持一下自己的

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