凌晨4点出发，骑到晚上10点差不多吧 、

看了大神8天13小时骑完川藏 你这个都是小儿科了！

我骑过215公里8个小时就可以搞定了！有点累，不过要看你的发动机了

可以啊，公路车不要有坡，一般的人都能骑

有会看发动机的吗，就这发动机不知可不可以



好动力一日千里

五点出发，晚上7点多应该就能到，我是那么去过，不过屁股疼的不行

早上六点开始骑，到晚上九点。一共15个小时，平均一小时14公里。看你的体力行不行。我上次一天时间边玩边骑，早上六点出发，晚上九点到，其中还包括在外面吃午饭，逛了一个景点，在朋友家吃晚饭，一共骑了171公里。

没问题，不带行李一天足够了

还是打算早点起来早点出发晚上车多又黑趁天黑之前回家

第一次看到吧里有荆州的老乡.我老婆是石首高陵的...
一天时间.210我觉得很轻松.但值得注意的是.提早出发五点左右比较安全.少负重.选好天气...最好选阴天...相信你.努力....

日行千里，夜走八百

明天南阳到宜昌

量力而行