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我决定戒烟了、

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抽烟三年了,从高三开始。刚开始的时候只是偶尔抽一点点,朋友聚会时也会抽一些。到了大学,抽的烟突然多了起来。现在想起来原因有很多:1、这个学校并不是我理想中的大学,一直都处于极度的压抑中,加之刚来学校以前的一些兄弟朋友都不在身边,所以选择了以烟为伴。2、后来在学校认识的朋友都抽烟,所以也就一直抽下来了。抽的烟越来越多,开始几天一包,到后来就一天几包了,最多的时候一天三包,现在基本每天一包半。3、在大学抽烟基本成了生活的一部分了,曾经不止一次的戒烟,每次坚持了几天又会情不自禁的去买烟了。这几乎是一种生活习惯了,随手点起一根烟就像是喝水一样十分自然了。到后来无论做什么、无论想什么都会去抽根烟了。
明知道抽烟对身体危害极大,却还是控制不住自己。慢慢的发现跑步时肺部会像针扎了一样刺痛,食欲也明显下降,人都瘦了很多。也逐渐的发现自己周围的人都是抽烟喝酒的了。交际圈子变得越来越小。老爸老妈每次来电话都嘱咐,在外面不要抽烟喝酒,要多锻炼身体。可是每次都只能口头上应付。虽然我心里也很想戒掉。抽烟喝酒成了我每天的必修课。明知不好却沉沦其中不能自拔。有时候想想,戒了烟吧,戒了酒吧。可是、、、
有时候想想靠烟酒建立起来的精神世界貌似强大,实质上却是不堪一击、可是抛弃了烟酒的我精神世界还剩的下什么呢。我害怕,一旦没有了烟酒的支撑,我会垮掉。
现在我决定尝试下新的生活,希望有个新的开始。2012年,在我身上发生了很多事情,我不能再这样下去了。大三了,还有一年就毕业了。三年了,一直以游戏、烟、酒为伴。荒废了三年的大学生涯,也荒废了自己的青春。我不想再继续荒废下去了。虽然可能戒烟戒酒会让我崩溃,可是与其让自己一直在浑浑噩噩中度过,不如给自己一个了结吧。我不知道结果会怎样,但是我真的要结束它们,我希望我能拥有一个崭新的生活。


IP属地:江西1楼2012-08-09 11:17回复
    戒烟第一天。喉咙干渴的难受,喝水完全没有用。除了睡觉的时候,时不时的会下意识的去找烟,然后突然发现我正在戒烟呢。别人递烟的时候是最难受的,嘴上说不要,其实心里有点挣扎,因为以前别人递烟我几乎没有拒绝过。不能让自己停下来,不然会很纠结,我怕会纠结着纠结着就又去买烟了。


    IP属地:江西3楼2012-08-10 20:25
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      2026-04-24 19:42:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不管怎样不为复吸找任何借口就差不多可以了,加油


      IP属地:江苏4楼2012-08-10 20:29
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        支持你,坚持啊


        IP属地:江苏5楼2012-08-10 20:30
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          支持戒烟,祝你成功


          来自Android客户端7楼2012-08-10 20:34
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            如果真想戒烟,那你挺过前五天后面就好说了


            8楼2012-08-10 20:40
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              戒烟第二天。今天感觉还好,没有特别难受,没有别人说的不抽烟会感觉全身像蚂蚁在咬一样。可能我的烟瘾还不是很重吧。但是心里总是在想,戒烟对我来说真是件不可思议的事情,好像抽烟是一件理所当然的事,我现在有点害怕我以后会复吸。


              IP属地:江西11楼2012-08-11 21:39
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                有几天没来打卡了,虽然这些天一直都没抽过烟,可是心里有时候会想在没人的时候抽几根烟、在安静的时候抽几根烟、突然发现这跟自己当初开始抽烟的心态很像、


                IP属地:江西13楼2012-08-17 10:38
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