一百六十斤、、、有同减的跟【减肥吧】

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一百六十斤、、、有同减的跟

只看楼主收藏回复

这是昨天去密云玩的照片、、从前年开始不知不觉从一百二十斤胖到了一百六十斤、、我真的要减肥了、、快要订婚了我希望赶快瘦下来。。有陪同的朋友么、、从今天晚上开始不吃晚饭了、、我会坚持的。。。有没有人支持啊。。。。。真的要坚持了

送TA礼物

1楼2012-08-08 19:42回复

没有人么

2楼2012-08-09 11:30

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不感兴趣

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楼楼，只是晚上不吃饭吗？有运动吗？加油

3楼2012-08-09 11:32

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我的终极目标55KG.

4楼2012-08-09 11:33

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LL 我140斤. 从今天开始一起减

5楼2012-08-09 11:33

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我过早不不食，不过偶而晚饭饿得不行了会少吃一点菜，但睡前5小时决不吃不喝。
长期下来还是有效果的。

6楼2012-08-09 11:35

怎么没人尼

7楼2012-08-09 11:38

欢迎大家来我的楼里做客哦，本人155CM，8月7日早上57.4KG，今天早上55KG，哈哈

8楼2012-08-09 11:40

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不感兴趣

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妮妮，来我的楼里坐坐吧，增加点人气呢

10楼2012-08-09 11:44

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我每天早上按时吃早饭,午餐和晚餐都是一个桃子,回家后跳郑多燕1和2.就这么简单
对了,还有,每天都有喝普洱,晚上7点回到家吃一个桃子后就开始运动,然后不吃不喝到第二天早上.

11楼2012-08-09 11:46

你能保证一直节食不会爆吗？说说你是怎么节食的吧。

12楼2012-08-09 11:56

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玛奇朵time，什么是黄瓜鸡蛋减肥法，有人说效果不错。

13楼2012-08-09 12:12

我168，体重80.和楼主一起，我的目标55KG，从生完小孩后一直减肥失败，希望这次能坚持，楼主，加油

14楼2012-08-09 12:28

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楼楼去的密云哪啊？

来自手机贴吧15楼2012-08-09 12:46

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不感兴趣

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加QQ群楼楼有几个大基数妞妞一起224294314

IP属地:上海

16楼2012-08-09 12:47

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