好像有很多的人都在说黄瓜鸡蛋减肥的方法。其实我也是用的鸡蛋减肥啦，只是我没有用黄瓜而已啊，因为说实话啊，每天都吃黄瓜是很痛苦的。我用水果代替了黄瓜啊，基本上就是每天两个水果，三个鸡蛋啊。
早上是一个鸡蛋，一个水果，类似苹果，橙之类的吧。
中午是两个鸡蛋啊。
晚上就是一个水果吧，最好是低卡的，就像奇异果什么的吧。
每天也可以适当喝点脱脂的牛奶吧。
这个比吃黄瓜好多了。
只不过在瘦下来之后，一定要改变原来的饮食习惯啊，也不能马上就恢复以前的饮食，要慢慢来，否则，就前功尽弃了，很可惜的！
而且啊，在减下来后啊，你的胃也会缩小啊，你只要不去硬撑，应该是没有什么问题的。
JM们，都春天了，意味着夏天也要来了，加油啊！