莫名其妙的删了帖子。。。一肚子火气。。。
哎。。
早上吃的鸡蛋酸奶和紫薯外加一个苹果。。
哈哈 有点多吧

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 莫名其妙啊。。。
为什么删帖子。。。。。。。
烦死了。。。。。

我也想在十月份之前瘦个五十J 可是估计我 困难

我身高181 体重170 以前一直就没想过减肥，前天晚上跟几个兄弟一起聊天 嘲笑我肥，洗澡的时候身上全是肥肉，本来吧 也没想过减肥，就想去健身 昨天下午就去健身器材店里想买套健身的器材 谁知道老板说我不适合健身 以我这个身材健身会非常难看 得先减肥去。。所以从今天起我决定用健康的减肥方法 3个月内减到140.

中午喝了排骨汤里面放了冬瓜金针菇杏鲍菇。。嘿嘿 吃了几块肉和一个鸡爪 还有几颗馄饨。。。哈哈哈
晚上跑步。。。。。
加油

老大。
我来了。
报个到。
在顺便说句话。
坚持坚持再坚持。
我要瘦。
我要美。
我要瘦瘦瘦。
我要美美美。。。

我也要跟着你们一起减肥

不知道楼主用什么方法减肥啊。。

我现在在用28天断食减肥法啊。。今天是第四天啦
除了有时候饿，其他的还好啊。。
本来每天还运动的，可是上海刮台风啊。。
所以今天暂时在家咯

求组团，求方法，求鞭笞啊啊啊啊啊啊啊啊啊

我叫心心
身高165
体重157j
在9月份中旬想瘦到120j
终极目标是104j