要考级了，我不会做仰卧起坐！怎么办？谁能教教我!【跆拳道吧】_百度贴吧

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要考级了，我不会做仰卧起坐！怎么办？谁能教教我!

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1楼2012-08-07 20:06回复

我们腿是直的

3楼2012-08-07 20:10

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不感兴趣

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考级要仰卧起坐吗- -...

4楼2012-08-07 20:46

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一样做不起来← ←

5楼2012-08-07 21:11

能说很佩服僵尸出棺么← ←

6楼2012-08-07 21:12

仰卧起坐学校体育课有时候会达标啊怎么不会.....

7楼2012-08-07 21:18

这个…怎么教啊～用本能吧！

来自Android客户端8楼2012-08-07 21:40

只有多练

9楼2012-08-07 23:00

不感兴趣

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难道我要做拉裤子的第一名

10楼2012-08-08 10:54

多练练吧，会好的。

11楼2012-08-08 11:00

谢谢~

12楼2012-08-08 11:03

很简单的啊，腹部使劲就好了

IP属地:新疆

13楼2012-08-08 11:16

这个好像不好教吧。。。。。。。。。

IP属地:浙江

14楼2012-08-08 11:30

揪裤子，我们教练就是这么说的

15楼2012-08-08 13:22

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