在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。
用隔夜茶效果也很棒。我是直接抓起茶叶来擦得。

关于秀发
每天两大勺黑芝麻。
少染烫。
最好用木梳梳头、塑料带静电。
往护发素里加几滴橄榄油。

少吃巧克力。
要不就吃黑巧克力、对身体有帮助。

关于润肤

准备一个小喷瓶。
下课时配以配、保持脸部湿润。

据说每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟、坚持一个月、面部会变得很滋润 。

晚上洗脸后用橙子涂脸上皮肤真的是水当当啊很舒服。
这条很实用哦~

-油性：油性肤质的头发肯定也是油的，所以不要用护发素，
洗发水用控油的，夏天尽量每天洗，冬天两天一洗。
-干性：干性皮肤的头像就不用控油了，护发素是一定要的，
洗发水要用那种滋润柔顺的。夏天一天一洗，冬天三天一洗
【我就是油性的，抱头痛哭..】

关于瘦胳膊

这里就推荐一种方法了、很有效。
每天靠墙站三十分钟、身体紧贴墙壁哦。
双臂举过头顶、等到酸了放下来休息三秒、接着举。
不仅瘦手臂还瘦身。

粗盐瘦腿
根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物

关于搭配
第一款：条纹连衣裙很小女孩的搭配，是女孩衣柜必备的
第二款：简单连体裤穿的舒适穿的体贴
第三款：小西装是女人上班的必备品，冷了就加个这个外套
第四款：花花绿绿视觉上的效果，中间很收腰吧
第五款：OL装很复古，很欧美的搭配
第六款：可爱米奇小女生的最爱，秋初可加个外衫就不凉了
第七款：优雅的搭配，细腰都出来了
第八款：吊带裤显PP，看那就是效果吧，加个小小T恤完美了
第九款：高腰裤的搭配把腰线的位置提高了不少了
第十款：条纹裙显腿的曲线
这个是偷来的~不过很实用哇。

关于吃食
推荐一些吃了不会胖的食物啦。

水果是首当其冲的啦。
苹果、香蕉什么的更是帮助你消掉讨厌的脂肪。

黑巧克力。
大爱推荐。吃巧克力就吃黑巧克力。

鱼肉。
鱼肉海鲜什么的放开了吃。这个脂肪少少。

海苔
这种薄薄的东西吃了不会发胖、因为它几乎不含什么脂肪、也没有什么能量！

对了对了。还有蔬菜= =。
黄瓜番茄什么的是我的最爱 = =。

饼干、巧克力、薯条热量最大，尽量避免这些零食，别的都差不多~还有少喝饮料之类的,可乐最容易发胖了

发好用的几款洗面奶
小家伙儿童洗面奶 红色的 10RMB
可采凝水保湿洁面膏（玫瑰醇露）
大宝美容洗面奶
ＴＨＥ　ＦＡＣＥ SHOP樱桃洗面奶（不错的 应该试试）
防晒就用OMI的小熊（蓝色）

看的人那么多，为什么按顶的就那么少呢~

运动前吃东西咱还能补救一下，可运动后再吃东西的话那吸收可是成倍的啊，为了我们远大的美腿理想，忍!

注意。最好不要节食过猛。会反弹。
①：是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。
因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；
②: 是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，"晚吃少"就难以做到了；
③：是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
无耻的偷来的 - -

关于汗毛

用微烫的水泡、不要长时间。

很天然刮了汗毛后抹上醋、汗毛便会变细甚至有的脱落、皮肤会变光滑

用醋泡。

汗毛重的亲们不用着急、他们自己会慢慢淡下去。

油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳（含泡沫丰富的），具体什么牌子不好说，大家可以参考产品说明。采用中指和无名指在脸上顺时针打圈，切勿从上由下打圈。洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话，推荐大家在洁面乳里加珍珠粉洗脸。油性皮肤T字区特别油，如果洗脸了老是感觉T字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用深层清洁面膜，切记，深层清洁面膜清洁力强，使用的次数不要过于频繁。按实际情况控制在一个星期1-2次左右。
= = 。 我会说我是偷来的么。
不过这个大家还是需要知道的。