【8.4——8.29】开贴记录、大学开学之前的瘦身行动、【减肥吧】

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【8.4——8.29】开贴记录、大学开学之前的瘦身行动、

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这里倾年、身高168、体重148斤。
胖是从小就开始。可能有体质的因素。吸收奇好。即使不爱吃肉和零食。
就要大学了、开贴记录、欢迎同遭遇的姐妹们跟我一起坚持。
目标：至少瘦10斤、
方法：节食+运动、

送TA礼物

1楼2012-08-04 00:10回复

先去睡觉了、熬夜不利于健康、

2楼2012-08-04 00:11

不感兴趣

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8.4上午、
早饭。半碗稀粥+五分之一个北海道面包、
（望天、家里居然没有青菜了。只能吃这种怪异的组合。）

3楼2012-08-04 09:50

我也要减~

5楼2012-08-04 10:09

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中午。
半碗长寿面。一个鸡蛋。
突然觉得吃的多了、下午跳舞去、

6楼2012-08-04 13:26

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我也要。。
我高中 20号开学
162cm 102j
本来99了反弹3斤 = =

7楼2012-08-04 14:00

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下午、
在麻麻的诱惑下吃了两口面包、一块哈密瓜、呜呜。

8楼2012-08-04 16:19

晚上速度跳舞去.过几天还要跟闺蜜拍写真.

9楼2012-08-04 16:20

不感兴趣

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吃了三个油饼,- -.还带.猪耳朵貌似是0 0..然后还吃了虾. 好吧我没受得了诱惑..

10楼2012-08-04 20:43

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晚餐、
一两白米饭、半碗清汤、
跳舞回来又喝了一点烧仙草、

11楼2012-08-04 21:28

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8.5
早餐、半碗糯米饭+荷包蛋、。
中午同学请客、谢师宴、我就默默吃点儿面条好了。

12楼2012-08-05 08:39

这几天运动的略有点过量.
整个腿部都有点拉伤。脚也略有点扭。好惨啊。

13楼2012-08-05 08:40

早上喝了一碗多一点豆汁一个纯瘦肉肉夹馍

14楼2012-08-05 09:34

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中午、
同学请客啊、又不能坐在那儿不吃、于是吃了半碗面条、每道菜都只吃一口、
貌似有猪肚、虾、汤圆、海蛎、蛏。
猪蹄啥真是太油腻了、

15楼2012-08-05 23:06

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