我用21天减肥法。空腹第一天，狠煎熬，口苦，但是坚持下来了。最大的障碍就是爸妈总逼着吃饭，不过我要厚脸皮挺过去！

110，110我要到95哇，赐予我力量啊

今天一天结束……喝了两杯水，其余无

说说这个贴子是从三号开始的 计划每3天报一次体重 明天早上 也就是7号早上开始 大家可以开始报自己的体重了 来看看这三天的成就吧 嘻嘻 还有 楼主雪雪因为有事这段时间不常在 姐妹们一定要战斗到LL回来哟

我特别特别口渴。。喝水还会肿，哎

过早不食+运动，不知道多久才可以达到目标啊。。

一边看奥运 一边刮腿

我郁闷的是为什么晚上睡觉前和第二天早上的体重是一样的 以前多多少少都会少的 可是这次。。。

现在122了，今天又掉了一斤，还差7斤就结束啦~~度过平台期之后依旧快啊。
大家一起加油~~；

好累

大家晚安了 我还是一斤没瘦

我又拉肚子了 肚子疼的睡不着

来看看姐妹们，大家早点休息吧

今天买回来乌龙茶。。明天开始乌龙茶泡燕麦，就替三餐啦！！希望老爸不要阻止我的计划。。。

不要验证码了 哦也也