【求教】倒立的时候怎么控制好腰啊！！！【街舞吧】_百度贴吧

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【求教】倒立的时候怎么控制好腰啊！！！

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1楼2012-08-02 10:39回复

多练

来自手机贴吧5楼2012-08-02 12:14

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不感兴趣

开通SVIP免广告

是的。。只能练。

6楼2012-08-02 12:18

双腿一前一后找平衡。

IP属地:河南

7楼2012-08-02 15:48

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给你个方法平躺在地双腿并拢抬起30度坚持一首歌时间长了对控腰有帮助
我一开始也不行现在练了至少可以打nike了同为新手一起努力哈

IP属地:中国香港

8楼2012-08-14 21:07

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