1.新的一年又来了，我还活着；我竟然还活着.               
2.在过去的一年中，肯定有很多人很不情愿地离开了这个世界，若不快乐的活着，很对不起他们离去时对生命的眷恋  。                         
3.让爱我的人看着我快乐，那是对他们最好的报答。 
4.让恨我的人看着我快乐，那时对他们最好的报复。 
5.忧伤或者快乐，都是一样地过日子，选择快乐并不会麻烦一些。                                     
6.也许生活中确实发生了一些令人忧伤的事。快乐不可能改变事实，但却能改变这些事件可能导致的最后结果。                                            
7.与其为忧伤而忧伤，不如用快乐驱赶忧伤。      
8.在任何时候，快乐都是给自己和给他人的最好的礼物，而忧伤不是。                              
9.快乐并不昂贵，有时候它只需要几分钟的幻想.几句交谈或者几个笑声。                          
10.快乐比忧伤道德，佛所说的慈悲的意思，就是与一切众生乐，拖一切众生苦。                        
11.快乐比忧伤更健康，被快乐滋养的心灵和躯体能更好地抵御疾病的侵袭。                        
12.快乐当然也比忧伤更美丽，就像阳光比乌云更美丽一样。                                       
13.因为情绪是可以传染的，所以在人际关系中，快乐是一种礼貌，而忧伤是一种不礼貌。                
14.人一生下来就会哭，笑是后来才学会的，所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。 
15.当快乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给快乐找理由。因为快乐，所以快乐。