我又来报道了，我要坚持，今天又是新的一天，同志们加油！！

麦片加鸡蛋。。。依旧，我还是会坚持的，

加油，今天刚刚开始，没什么困难的，我下定决心了，我也要瘦

十多天了，楼主瘦了多少斤啊？减肥减肥。我也要

对于减肥者来说，成功的减肥是一个人寻找自我和修正自我的一个过程，需要经历一个漫长的旅程

我想自己遇到平台期了，不知何时是尽头。。。

这个时候更不能放弃，不能放弃！

中午一碗香喷喷的排骨摆在我面前，可是我拼命忍着就是没吃，

刚起床,中午想吃排骨米线啊.我还没有摆脱验证码

来说说一点我之前的误区,我之前以为年糕是很增肥的.其实年糕算是热量高的,但是也可以吃,不是说热量高的东西就增肥的,但是肉和年糕一起吃是必定增肥.

晚餐半个黄瓜，不为过吧，还有一小时运动，不知道有用么。。。

自有自己努力坚持才是最好的，减肥也是。。没有什么途径，节食和运动永远是最主要的。减肥真的难的事都做到了，还有什么不可能！让我期待奇迹。。Nothing is impossible！！！

姐妹们加油！！

晚上去了超市诶，看到好多吃的，么么、、我的心，，嘿嘿，买了一根绳，明天开始跳绳吧，

忘了，下午偷嘴，吃了几个核桃，一小把生花生，还有素菜啊，，但愿没啥影响。。