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我的肺活量小怎么办

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  • 242562581a
  • 艰苦岁月
    3
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我肺活量小3000多毫升不过我轻、我同学都56千可是长笛不管你轻不轻啊!我刚开始练长笛你们说我可以学下去吗


  • 242562581a
  • 艰苦岁月
    3
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
我现在吹着吹着就头晕咧…………弹吉他去了


2025-08-19 15:39:22
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  • 第一SS月之光芒
  • 彼得与狼
    8
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
是你的吹奏方式不对而已。
初学者总是想着 肺活量 和 吹奏类乐器 成 绝对关系。
这样并不是100%的正解。
肺活量只是一个很小的关系而已,可以通过后期练习改善。
再说了,吹乐器不是看你是不是大个头,小小个的照样吹得有气势。
最后简单一句,要不晕,气就要吸到肚子(丹田)里,不能吸到胸腔上。
慢慢练


  • 坐千岁
  • 伊贝尔
    11
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其实我们都知道,人的气是吸不到丹田的,丹田那里没有空间,所谓气沉丹田只是一种对深度呼吸的形象表达而已,不用说丹田了,其实人的气只能吸到肺里,腹腔也吸不进气去,长笛所谓的胸腹式呼吸法,其实就是让横膈膜下压,让胸腔保持最大的外扩状态,让肺部尽可能的吸进更多的气去。所以准确来说,长笛呼吸法就是胸式呼吸法,不过是最大限度的胸式呼吸法而已,而不是所谓胸腹式。


  • 提拉米苏667
  • 芦笛
    4
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应该是方式不对,听他们说的我还是没理解!(理解力一项很差!)


  • 【_焱_】
  • 伊贝尔
    11
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让肺活量2000的我肿么办啊LZ


  • 兰樱sakura
  • 伊贝尔
    11
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我肺活量只有2300都七级了。。。你觉得有关系吗?


  • 若瓦如兰
  • 弄臣
    7
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这两者本身就没什么关系……


2025-08-19 15:33:22
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  • 千山志
  • 茶花女
    13
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那是要有科学方法的,不是靠身体夯的,照你说那五六岁的小朋友怎么学啊。


  • kokcoe
  • 芦笛
    4
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多练啊,按吹竹笛的方法(想学长笛,还没被允许),多吹长音,现实吹四拍的,八拍的,十拍的... ...一点点往上涨,多锻炼身体,跑步,游泳,练练肺活量。


  • 青涩李子1
  • 绣金匾
    1
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我2640都考十级了


  • Deepinadahi
  • 卡门
    12
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肺活量越大,就能有越多的气去吹。肺活量小的人就不能硬拼了,你没有那么多气可以浪费。但是可以通过改进口型的方法来帮助省气,让肺活量小的人也能吹好长笛。关键还是方法,楼主不用灰心


  • y煜晨c
  • 野蜂飞舞
    6
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肺活量没多大关系…关键还是看你吹的时候换气口没把握好 要学会节约气…吹头晕 很正常 那是吹的少…


  • 海棠花龄予
  • 伊贝尔
    11
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LL,我也在学吉他,不过我长笛没有放下哦


2025-08-19 15:27:22
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  • saber亚瑟life
  • 彼得与狼
    8
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我肺活量也不到三千,不过我是吹萨克斯的。气息可以慢慢的来练,没关系的


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