欢迎加入戒烟大家庭。你戒烟的选择是非常正确的，做出这个选择，可以让你和你身边的人受益一生。在这里，很多吧友正在一起努力和烟魔作斗争。有了你的加入，我们就多了一份力量！在我们的努力下，中国烟厂彻底倒闭的日子已经不是不可以期待的了。请一定记住我们的吧训：决不再抽第一口烟。

不要畏惧别人在自己面前抽烟，或是别人递烟，首先在心理上要明确自己已经戒掉烟了，并且可给自己心理暗示，如阿Ｑ般想法，他们都抽烟，我不抽烟，我比他们强很多，他们递烟给我，是害我，我坚决不抽，类似这样的心理暗示会有帮助的．最好的方法就是很坦然的去面对，而且根据我的经验，别人给我烟时，给自己适当的心理暗示很有帮助，过了２００天左右，别人在我面前抽烟，我根本毫无反应，一点感觉都没有，唯一的感觉就是觉得他抽的烟很呛人．．．