心理学家推荐的能让你开心的事:
每天拍几张照片 看快乐的电影 在周末的清晨做白日梦 给朋友寄卡片 在水边散步 偶尔吃一顿大餐 每星期坚持做一次锻炼 一边开车一边大声歌唱 一边喝咖啡一边读小说 一边打电话一边信手涂鸦 一边洗澡一边唱歌

你好我是茶美然