缘份
你我素未谋面
是强迫症让我们走到了一起
你正在经历的
是我曾经所经历的
我曾经仰问苍天
难道强迫症的苦与痛我一个人承担还不够吗
为什么还要拉上那么多人
让那么多人进入这个旋涡
每当看到一个个本该活泼可爱的少年
因为强迫而变得郁郁寡欢
我的心在滴血
因为其实每个强迫人
都是一个善良,有责任感的人
但上天又为什么对这些人如此"眷恋"呢
今天,我能走出来
其中经历的我自己知道
但,我走过的路
难道就不能让我成为最后一人吗
为什么后面还有那么多后来者
如果,我可以
那我愿意化做一个千年的守卫
回到起点
告诉来的人
此路不通
如果,可以
我愿意化成一千年的大山
让来往的行人
看不到还有一条通往强迫的路
如果,可以
但,没有如果
我唯一能做的
就是把我的经验毫无保留的告诉你们


继续啊，我一直在关注你呢，我就是那些少年中典型的一个啊啊

欢迎大家对问题进行讨论

强迫症是一种精神疾病，患病率2-3%,也就是说强迫症的患者很多的。这个疾病与大家所害怕的精神分裂症不同的是，精神分裂症患者不知道自己生病了，家人很痛苦，而强迫症患者是自己感觉非常痛苦，家人刚开始不会察觉，后来随着患者症状的加重，家人也会很痛苦。强迫症在每个个体身上可能表现不一致，有些人是整天想不必要的问题，生活琐事，无法集中注意力上班等，还有些患者是行为，反复做一些不必要的动作，而自己又控制不了，还有的是二者兼有。既然是疾病，就应该医治，这样讲吧，绝大多数的患者在不治疗的情况下，疾病越来越严重。有一部分病人症状会消失，但若干年后又开始，只有极少数病人自己康复了。

请楼主讲详细的方法

强迫的根源来至于痛苦，每一次的强迫都能减少痛苦，所以强迫不是病，关键是带来了痛苦，消除痛苦才是根本目标，当你每一次的强迫都不能带来痛苦的时候，也就无所谓强迫了，爱想不想。现在看到的强迫症很多都在误导病人，比如这些例子：①强迫观念 患者反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等；②强迫行为 患者反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。。。其实强迫观念和强迫行为都不是病，很多医学并没有其实这些观念带来了痛苦，每一次强迫都可以减少痛苦，所以解决痛苦才是关键的。只要每次强迫的时候不带来痛苦，强迫也就无所谓了，

痛苦是解决不了的，越是想着彻底摆脱痛苦就越痛苦，只能接受他，承受他，然后习惯他，无视他

痛苦是解决不了的，越是想着彻底摆脱痛苦就越痛苦，只能接受他，承受他，然后习惯他，无视他

就像噪音一样，一开始会觉得很吵，不去理他，忍耐着去做该做的事，习惯了就好像噪音没有了，但注意听下，噪音他却一直再响。只有能忍受住了痛苦，才能体会真正的舒适