其实我每天都在啊~~只是觉得没人~~就没说话而已~~

我上班也没什么事~~其实挺无聊的~~~以后我多来这里~~

哈哈~~希望我是跟楼楼一起变瘦变美啦~~~要坚持啊

我好想膝盖快点好啊~~希望这2天好了就好~~8月跳整整一个 月~~我都可以成功了~~哎`~我的脚我的脚啊~~~

不知道绝食跟 节食加运动 哪个个瘦得快呢~~但是可以肯定~~绝食好痛苦的~~我宁愿后者啊~~问题我现在无得运动的这几天要绝食好点了~~实在受不就吃苹果~~

我要睡觉去了~~下午聊~~

有些饿了，还是忍着不去吃吧。

我来罗~~昨天坚持得不是很好~~吃了花生水果啊~~晚上时间不知道怎么打发好~~明晚应该可以跳绳了~~感觉好很多了~~加油~~

早上香蕉一根。。

今天晚上回家千万不能吃~~~~~~~~~~~尤其是过了七点不吃~~~~~~~~~~~我一道晚上就想吃~~~百天基本上是不怎么吃的~~~~~

同志们~~~~~~~~~~~帮我保佑啊~~~~~~~~~~~~~~明天早上汇报~~~~~~~~~~~加油加油~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

好的吧~~~没有人的啊~~~~~~~~~~~昨个晚上吃的~~~但是七点过后没有吃~~~~之后又做了40分钟的末雅减肥操~~~~~~~~~~~和之前一天也算是进步了~~~~~~~~

我不想称了~~一停运动瘦得特别慢~~今天来个绝食~~8月新的开始~~~

我上几张图吧，，等瘦了再上图。

穿粉色衣服的是我，肚子上的那一圈肥肉，那象腿，再不瘦，没脸见人了。