回复：【Max★0218】【提醒】[07.02.18]满15不重复字再帖图,标点`

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___________东方的老小,生日快乐!!!___________

Happy birthday to max~~~~~~!!!!!!!!!!

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冲啊~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!
额要疯鸟~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!
瓦随便水鸟~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!
BS百度~~~~~~~~~~~~!!!!!!!
俺发帖就酱~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!
咋拉咋拉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!
介么慢还不满意撒~~~~~~~~~~!!!!!!!!!
千万表封我IP阿~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!
要封就封ID吧~~~~~~~~~~~~~- -!!!!!!!!!!

自制超级美味牛肉干 


对于肚子饿饿的时候，牛肉干真的是很好的喂饱你肚子的零食。虽然是比较高的热量，不过办公一族的MM们仍然是爱不释手的一个接着一个，这里也要介绍一种方法让你可以在家里自制牛肉干。 

　　今天给姐妹们介绍牛肉干的做法.我所说的牛肉干可不是那种很干很干的经过烘培的哦,是有点象袋装的那种. 



　　原料:新鲜牛肉500克(多少无所谓,不过首先告诉大家,500克的牛肉做好会只有400克左右)；辣酱(各地产的辣酱不同,现在没有办法介绍,希望MM们自己多多试试,选择口味最好的)；花椒粉、糖、盐、酱油、八角、桂皮、大香、丁香均少许；另:芝麻50克 

　　做法:1.牛肉切丁,不要切得太细碎,1-2厘米见方就OK了.混合酱油花椒粉八角桂皮大香丁香等香料腌制2小时切忌放盐；2.锅内加水烧热,水煮沸后放入牛肉丁与香料的混合物,大火煮20分钟后用中火炖10分钟.目的是去除牛肉粒中的脂肪.；3.另一锅内食用油(不能太少,牛肉丁吸油很厉害,否则粘锅)烧热,加3勺糖起色.放入牛肉丁,新的八角,丁香(我说的新的表示不是刚才浸泡在一起的),还有花椒粉,翻炒后加入酱油少许,辣酱..然后不停的炒不停的炒不停的炒啊炒,感觉确实比较干了放入盐少许,起锅. 

　　注:全过程不得有水,从牛肉干从水中捞出要控干水分起锅后装入密封罐中吃多少取多少,放置在阴凉处。 

　　如果没有时间自己动手的ＭＭ，推荐超市里都有的立丰或者小辣椒的牛肉干 

　　办公室ＭＭ爱不释手３星半 



方法2 
材料：3斤牛肉、一杯葡萄酒、一杯酱油、大把糖、少许鸡精、20g咖喱粉、30g芝麻 

牛肉切块，用热水抄好后和葡萄酒、酱油一起倒入高压锅内，开锅后大火10分钟左右直至牛肉炖烂。 

倒入炒勺内把锅内的水靠干，加入鸡精、糖，如果口重的人可以加些盐。 

咖喱粉和芝麻要闭火后放进去，特别是咖喱粉最好等肉干后再放才能和卖的一样呈现出黄色。但我每次都等不急吃就先放了，出来扮相不好看，黑黑的。 


注：装葡萄酒和酱油就是花园酒那么大的口杯 

热水抄肉时最好控干净水最炖肉，不然会出很多水的 

小心糊锅，不然就是糊味牛肉干了 

有些人喜欢吃孜然味，我放过一回，出来后像烧烤牛肉串味，不像牛肉干味 
方法3 


做法: 

　　买没有肥肉没有筋的牛肉，清洗一下，切成几大块，放到冷水锅里，加几片洋葱和若干料酒，大火煮开小火煮到用筷子戳透拔出的时候没有血水，关火。把牛肉块取出，放到盘子里，晾凉以后，顺着肉的纹路切片。牛肉干要比较筋道才好吃，所以要顺着切。盆里放生抽、盐、糖、五香粉、蒜茸辣酱、孜然粉，还有干的红辣椒碎、干的辣椒粉，搅拌在一起，觉得颜色不够深， 最后还又加了点老抽。把牛肉片拌好，就可以去做别的事情了，一直腌到你想起来。这么说，是想说明，时间的长短不是很重要，不过，也不能太短了，怕不能入味，我想至少也要20分钟吧，我这次是1个多小时以后才开始做的。 

　　下面，重要的工作来了——开始烤。不想用烤箱，因为时间上拿不准，估计老是要开开关关的看，估计就很有可能会烫到手，所以就用微波炉做试验。 

　　 

　　试验1: 先放2片，设定时间2分钟，结果，差11秒到2分钟的时候，打开看看，发现已经有点烤焦了… 

　　试验2: 放8片，设定时间1分钟，结果，根本就没有多大变化，就再来一个1分钟再来一个1分钟……不记得是几个1分钟了，反正，深刻体会到2片和8片在量上的巨大不同。 

　　试验3: 放了一满盘子，大概10几片吧，先转3分钟，看看，好像还不错，用筷子逐片翻面， 再转3分钟，唔，很不错……试验成功！ 
提醒: 
上面的数字仅做参考，因为各家的微波炉功率不同，盘子大小不同，牛肉片切的厚薄也不同，所以最好自己先试验一下。另外，我家的微波炉据说是750W的功率。另外，调料的问题，依据个人喜好随便放吧，比如我爱吃辣的，就放了很多辣的东西在里面。

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在吧得JM,你那样其实是不行得
因为文字签重复得话,BD也不算字得
所以..
我都在水�

可以啊!!~~


自制超级美味牛肉干 


对于肚子饿饿的时候，牛肉干真的是很好的喂饱你肚子的零食。虽然是比较高的热量，不过办公一族的MM们仍然是爱不释手的一个接着一个，这里也要介绍一种方法让你可以在家里自制牛肉干。 

　　今天给姐妹们介绍牛肉干的做法.我所说的牛肉干可不是那种很干很干的经过烘培的哦,是有点象袋装的那种. 



　　原料:新鲜牛肉500克(多少无所谓,不过首先告诉大家,500克的牛肉做好会只有400克左右)；辣酱(各地产的辣酱不同,现在没有办法介绍,希望MM们自己多多试试,选择口味最好的)；花椒粉、糖、盐、酱油、八角、桂皮、大香、丁香均少许；另:芝麻50克 

　　做法:1.牛肉切丁,不要切得太细碎,1-2厘米见方就OK了.混合酱油花椒粉八角桂皮大香丁香等香料腌制2小时切忌放盐；2.锅内加水烧热,水煮沸后放入牛肉丁与香料的混合物,大火煮20分钟后用中火炖10分钟.目的是去除牛肉粒中的脂肪.；3.另一锅内食用油(不能太少,牛肉丁吸油很厉害,否则粘锅)烧热,加3勺糖起色.放入牛肉丁,新的八角,丁香(我说的新的表示不是刚才浸泡在一起的),还有花椒粉,翻炒后加入酱油少许,辣酱..然后不停的炒不停的炒不停的炒啊炒,感觉确实比较干了放入盐少许,起锅. 

　　注:全过程不得有水,从牛肉干从水中捞出要控干水分起锅后装入密封罐中吃多少取多少,放置在阴凉处。 

　　如果没有时间自己动手的ＭＭ，推荐超市里都有的立丰或者小辣椒的牛肉干 

　　办公室ＭＭ爱不释手３星半 



方法2 
材料：3斤牛肉、一杯葡萄酒、一杯酱油、大把糖、少许鸡精、20g咖喱粉、30g芝麻 

牛肉切块，用热水抄好后和葡萄酒、酱油一起倒入高压锅内，开锅后大火10分钟左右直至牛肉炖烂。 

倒入炒勺内把锅内的水靠干，加入鸡精、糖，如果口重的人可以加些盐。 

咖喱粉和芝麻要闭火后放进去，特别是咖喱粉最好等肉干后再放才能和卖的一样呈现出黄色。但我每次都等不急吃就先放了，出来扮相不好看，黑黑的。 


注：装葡萄酒和酱油就是花园酒那么大的口杯 

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小心糊锅，不然就是糊味牛肉干了 

有些人喜欢吃孜然味，我放过一回，出来后像烧烤牛肉串味，不像牛肉干味 
方法3 


做法: 

　　买没有肥肉没有筋的牛肉，清洗一下，切成几大块，放到冷水锅里，加几片洋葱和若干料酒，大火煮开小火煮到用筷子戳透拔出的时候没有血水，关火。把牛肉块取出，放到盘子里，晾凉以后，顺着肉的纹路切片。牛肉干要比较筋道才好吃，所以要顺着切。盆里放生抽、盐、糖、五香粉、蒜茸辣酱、孜然粉，还有干的红辣椒碎、干的辣椒粉，搅拌在一起，觉得颜色不够深， 最后还又加了点老抽。把牛肉片拌好，就可以去做别的事情了，一直腌到你想起来。这么说，是想说明，时间的长短不是很重要，不过，也不能太短了，怕不能入味，我想至少也要20分钟吧，我这次是1个多小时以后才开始做的。 

　　下面，重要的工作来了——开始烤。不想用烤箱，因为时间上拿不准，估计老是要开开关关的看，估计就很有可能会烫到手，所以就用微波炉做试验。 

　　 

　　试验1: 先放2片，设定时间2分钟，结果，差11秒到2分钟的时候，打开看看，发现已经有点烤焦了… 

　　试验2: 放8片，设定时间1分钟，结果，根本就没有多大变化，就再来一个1分钟再来一个1分钟……不记得是几个1分钟了，反正，深刻体会到2片和8片在量上的巨大不同。 

　　试验3: 放了一满盘子，大概10几片吧，先转3分钟，看看，好像还不错，用筷子逐片翻面， 再转3分钟，唔，很不错……试验成功！ 
提醒: 
上面的数字仅做参考，因为各家的微波炉功率不同，盘子大小不同，牛肉片切的厚薄也不同，所以最好自己先试验一下。另外，我家的微波炉据说是750W的功率。另外，调料的问题，依据个人喜好随便放吧，比如我爱吃辣的，就放了很多辣的东西在里面。

似的发生发生


╰●M欣の饼子
══════∞══════
 、
　、
　 |____
　　　,｛饼子昂``
　　　,｛騕额怎麽说捏``
　　　,｛嗯……
　　　,｛偶有多爱袮``
　　　,｛多在乎袮`` 
══════∞═════�

看来就了


╰●M欣の饼子
══════∞══════
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　 |____
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花房得JM看见了吗?
回去告诉你们花房得JM啊
咱们在吧也得知道啊
最近没怎么回去得说

这几个字根本不算什么
多桥基即下键盘就有了阿

不要问我到哪里去

亲
亲
亲
亲
亲亲
亲
亲

听我说
重复得字不算得..
也就是说..
文字签不算..

哇噻，贴字数上升的好快
真让我不能想�

越来越不能够相信，生命之中没有你 

珉珉~小饼~不管怎么样，请你一定要幸福!!!

帮我去我房间拿我的香熏油吧，我有点不舒服，想好好泡一下，就放在床上的那个盒子里，帮我拿来吧！” 
“好，你等一下！�

自制超级美味牛肉干 


对于肚子饿饿的时候，牛肉干真的是很好的喂饱你肚子的零食。虽然是比较高的热量，不过办公一族的MM们仍然是爱不释手的一个接着一个，这里也要介绍一种方法让你可以在家里自制牛肉干。 

　　今天给姐妹们介绍牛肉干的做法.我所说的牛肉干可不是那种很干很干的经过烘培的哦,是有点象袋装的那种. 



　　原料:新鲜牛肉500克(多少无所谓,不过首先告诉大家,500克的牛肉做好会只有400克左右)；辣酱(各地产的辣酱不同,现在没有办法介绍,希望MM们自己多多试试,选择口味最好的)；花椒粉、糖、盐、酱油、八角、桂皮、大香、丁香均少许；另:芝麻50克 

　　做法:1.牛肉切丁,不要切得太细碎,1-2厘米见方就OK了.混合酱油花椒粉八角桂皮大香丁香等香料腌制2小时切忌放盐；2.锅内加水烧热,水煮沸后放入牛肉丁与香料的混合物,大火煮20分钟后用中火炖10分钟.目的是去除牛肉粒中的脂肪.；3.另一锅内食用油(不能太少,牛肉丁吸油很厉害,否则粘锅)烧热,加3勺糖起色.放入牛肉丁,新的八角,丁香(我说的新的表示不是刚才浸泡在一起的),还有花椒粉,翻炒后加入酱油少许,辣酱..然后不停的炒不停的炒不停的炒啊炒,感觉确实比较干了放入盐少许,起锅. 

　　注:全过程不得有水,从牛肉干从水中捞出要控干水分起锅后装入密封罐中吃多少取多少,放置在阴凉处。 

　　如果没有时间自己动手的ＭＭ，推荐超市里都有的立丰或者小辣椒的牛肉干 

　　办公室ＭＭ爱不释手３星半 



方法2 
材料：3斤牛肉、一杯葡萄酒、一杯酱油、大把糖、少许鸡精、20g咖喱粉、30g芝麻 

牛肉切块，用热水抄好后和葡萄酒、酱油一起倒入高压锅内，开锅后大火10分钟左右直至牛肉炖烂。 

倒入炒勺内把锅内的水靠干，加入鸡精、糖，如果口重的人可以加些盐。 

咖喱粉和芝麻要闭火后放进去，特别是咖喱粉最好等肉干后再放才能和卖的一样呈现出黄色。但我每次都等不急吃就先放了，出来扮相不好看，黑黑的。 


注：装葡萄酒和酱油就是花园酒那么大的口杯 

热水抄肉时最好控干净水最炖肉，不然会出很多水的 

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有些人喜欢吃孜然味，我放过一回，出来后像烧烤牛肉串味，不像牛肉干味 
方法3 


做法: 

　　买没有肥肉没有筋的牛肉，清洗一下，切成几大块，放到冷水锅里，加几片洋葱和若干料酒，大火煮开小火煮到用筷子戳透拔出的时候没有血水，关火。把牛肉块取出，放到盘子里，晾凉以后，顺着肉的纹路切片。牛肉干要比较筋道才好吃，所以要顺着切。盆里放生抽、盐、糖、五香粉、蒜茸辣酱、孜然粉，还有干的红辣椒碎、干的辣椒粉，搅拌在一起，觉得颜色不够深， 最后还又加了点老抽。把牛肉片拌好，就可以去做别的事情了，一直腌到你想起来。这么说，是想说明，时间的长短不是很重要，不过，也不能太短了，怕不能入味，我想至少也要20分钟吧，我这次是1个多小时以后才开始做的。 

　　下面，重要的工作来了——开始烤。不想用烤箱，因为时间上拿不准，估计老是要开开关关的看，估计就很有可能会烫到手，所以就用微波炉做试验。 

　　 

　　试验1: 先放2片，设定时间2分钟，结果，差11秒到2分钟的时候，打开看看，发现已经有点烤焦了… 

　　试验2: 放8片，设定时间1分钟，结果，根本就没有多大变化，就再来一个1分钟再来一个1分钟……不记得是几个1分钟了，反正，深刻体会到2片和8片在量上的巨大不同。 

　　试验3: 放了一满盘子，大概10几片吧，先转3分钟，看看，好像还不错，用筷子逐片翻面， 再转3分钟，唔，很不错……试验成功！ 
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上面的数字仅做参考，因为各家的微波炉功率不同，盘子大小不同，牛肉片切的厚薄也不同，所以最好自己先试验一下。另外，我家的微波炉据说是750W的功率。另外，调料的问题，依据个人喜好随便放吧，比如我爱吃辣的，就放了很多辣里面。