还好我就是腿有点细

也就敢在家里穿穿了，出了门还不把那些150+的人给吓死

多活动活动，不是听说按摩有效果的么

其实我觉得你也不用那么担心，不要和别人比，如果自己的整体比例合适多一点肉还是ok的

就是那个空中蹬自行车的运动 知道不 我就是坚持做那个小腿瘦下来了 超有用的 因为我是苦逼学生党天天坐着小腿那个粗啊。。。。。坚持一个月就有效果的 每天200下 希望能帮到你哦 反正我腿是细了

我觉得女性身材 腿是重要的一点 上身在迷人 一看到下半身 如腿罗圈 或者大萝卜腿 等等 都会让人瞬间扫兴一半 笔直纤细的双腿 魅力无限大~~ 建议楼主多快走 不要跑 就是那种竞走式的走路 有助瘦腿小腿 骑行也能瘦腿 希望楼主早日摆脱大象腿