广州培训吧 关注:606贴子:3,165
  • 5回复贴,共1

名家传授-武当武术名家陈永霞大师的武当武术培训馆

取消只看楼主收藏回复

地址:广州市番禺区洛浦街丽江假日俱乐部B栋4楼5-7室(丽江花园西门)
教学内容:武当太乙五行拳、紫光剑等正宗武当功夫
陈永霞 道号玄霞,中国武术名家、著名功夫电影明星
1983年开始,陈永霞涉足影坛,先后主演了《新方世玉》《新方世玉续集》《神丐》《金镖黄天霸》《风尘女侠吕四娘》《特别攻击队》《苏乞儿》等二十余部武打影片,被评为“当代中国百名影星”和“当代世界500名青年影星”,被媒体称之为“新时期第一侠女”。
现任:
武当玄武派第十四代传人
武当太乙五行拳传承人
国家一级武术教练
中国武术协会会员
中国电影家协会会员
广东电影家协会理事
印度世界瑜伽协会中国分会会长
中国武当太乙五行门研究会会长
武当武术联合会荣誉会长
武当养生研究会名誉会长
中央电视台《武林大会》常任专家评委
“全球功夫之星电视大赛”总评委
“中华武术大学堂名家讲学”武当拳主讲名家
广州永侠武术俱乐部董事长和总教练
授课内容
(1)武功养生班
学习年龄:适合各年龄层的男女人士
授课内容:分初级、中级、高级的三个级别的学习,而每个级别根据课时安排进行分段习练。学习内容共分为三个阶段:
第一阶段:基本功(手型、手法、步型、步法、腿法、身型、身法、眼法)
第二阶段:筑基功(九宫旋转十二桩法)
第三阶段:拳械(太乙五行拳和器械、武当丹道修炼)
(2)幼儿武术班
学习年龄:4-6岁幼儿
授课内容:武术基本功、组合动作,三步拳、五步拳、中国武术段位制段前三级系列教程、趣味武术、武当太乙五行门功夫基本功
(3)少儿武术班
学习年龄:7-12岁
授课内容:武术基本功:武术基本功、组合动作,三步拳、五步拳,中国武术段位制段前三级系列教程,中国武术段位制初段、二段、三段课程、武当太乙五行门功夫基本功及拳械套路
(4)私教
根据个人的学习情况和要求,进行一对一教学
授课内容:武当太乙五行门功夫,包括九宫旋转十二桩法、太乙调息法、太乙五行拳、器械(紫光剑、太乙拂尘)、武当丹道修炼。



1楼2012-07-20 14:14回复
    陈永霞亲自传授武当的不传之密、
    集养生与技击、传统与现代于一体的武功
    ---武当太乙五行拳
    武当太乙五行门武功
    中华武术博大精深,源远流长。武当内家武功威震华夏,素有“北崇少林,南尊武当”之谓。武当太乙五行门功夫产生于明朝弘治年间(公元1488—1504年),是以武当内家功鼻祖张三丰太极十三势为基础创建的一套武功,融合汉代名医华佗的健身“五禽戏”及道门传统的吐纳、导引、技击创新而成。
    太乙五行门功夫包括:基础动功(九宫旋转十二桩法),静功(太乙
    调息法),拳术(武当太乙五行拳)、器械(紫光剑、太乙拂尘)、武当丹道修炼。
    武当太乙五行拳:(亦称太乙五行擒扑二十三式)
    太乙五行拳乃武当派不传之密,四百多年未外泄民野,是武当派的看山拳法。其以五行生克之理为依据, 以养气健身、制敌自卫为旨归。“辨位于分寸毫厘,制敌于擒扑封闭”、“以静制动、以柔克刚” 是太乙五行拳的技击法则。习练拳术不过方丈之地,却似行云流水、劲势无穷,达到养生和技击的有机结合
    九宫旋转十二桩法:(太乙五行拳的初级功法)
    既是太乙五行拳的基本桩法,是练好太乙五行拳的初级功法,又是一套独立的功法。练时不受时间、场地的限制。九宫旋转十二法演练纯熟之后,再学太乙五行拳便可以事半功倍。整套动作在九宫八卦图中旋转运功,是道家养生功法之集大成者。
    


    3楼2012-07-20 14:15
    回复
      2026-02-20 21:24:20
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告

      


      4楼2012-07-20 14:17
      回复

        陈永霞总教练的视频


        5楼2012-07-20 14:18
        回复



          6楼2012-07-20 14:19
          回复



            7楼2012-07-20 14:20
            回复