我是我老公的减肥陪练。现在很苦脑。还是先说说吧。我老公高170，重180，三高中以经占有了二高，所以痛下决心，要求减肥，降高，我们就天天去江边快走。可是问题出现了，我们已经走了近半个月了，老公虽然啤酒肚略见小，但体重是一直没见少呀，我的问题就更大了，我是从96，涨到了100了，我自己目测好像还在继续长肉中，怎么办呀，我不想长肉呀，有没有有经验的同志们，给点意见吧。有没有长年快走的，给点意见。看看快走是不是能减肥呀。