继续上篇文章所提到的，我们接下来就来讨论一下第三类的做法吧！
其实一般而言我们看待任何人事物时应该都是只有爱与接纳的感觉，但由于我们受到过去内在囤积的各种黑暗影响，所以我们才会在各种状况下感受到负面、缺乏、以及各种限制。
这种状况下通常我们大多数人都会选择将那些负面、缺乏、以及限制压抑起来，这样我们就可以让自己变得更光明；可大多数人并不知道这样做其实是相当危险的！
在分享接下来的内容前，我想先跟大家分享一段来自一位在内在修行路上有八年经验的朋友所分享的个人经历，而这段分享其实是前阵子我朋友为了怂恿我去心室解构上课时贴给我的(虽然我最后没去)。
在这篇分享中那位朋友亲身遇到的问题就是我刚刚所提到的部分；但这种事情光用讲的大家可能没感觉，我想还是用故事的方式分享给大家会比较好^^
以下这篇分享转自心室解构学员Elsa Yuan ：
第一次跟“心室〈识〉解构”洪南州老师见面，他虽然当面称赞我很开朗，但也一眼看穿我有“修行后遗症”。
说实话，当时有听没有懂，还很纳闷。随着上课次数的增加，了解到原来我们从一生下来，就被“观念”给绑架，一直到死，才挣脱“观念”的牢笼。 但是随后又再带着“观念”，继续上演“轮回的戏码”…这一切的一切，还是在“观念”的监狱中打转，从来没出去过，包括所谓的“修行”或“灵修”。
直到有一天，一个机缘跟老师当面说到话，老师直指我过去一定经历过很多所谓的“业力”的洗礼及“修行”的历练，才有今天的豁达及开朗 (声明一下，我从没跟老师提过私人的事)。
他还说，我虽然表面看似开朗、充满爱及阳光，但是已经走上了一条“更危险的路”，那就是我在用“爱”及“正面想法”“麻痹”自己 (据我所知，很多人也跟我一样，停留在舒适区，一晃几十年过去而不自知)，然后也“过完了这一生”。
试问，死后我们真的知道何去何从吗？ 还是只是“盲从”的交给“轮回”两个字？ 在听到的当下，如五雷轰顶…眼泪当场失控的飙了出来… 因为老师戳穿了我的掩饰，直指我灵修八年至今最深、最大的痛。
那是我虽然隐约知道，但是却看不见的“黑洞”，只有在夜深人静、面对自己时，才隐约会感觉到的“痛”…
是的，这两年来，我一直不断的告诉自己：没问题的，我只要继续好好“修”我自己， 持续用“爱”及“光”来看待自己及这个世界，一切都会越来越好，我也一定能“回家”！ (因为奇迹课程有保证过，我这项“人间任务”绝对不会失败)
原来这八年来，我一直都在头脑里，一直在同一个圈圈中打转，找不到出口，只好麻痹自己的感受， 还很得意的告诉大家，我常“当机”喔！
因为要从左脑换到右脑，要提升到五次元不必再当人的关系，所以人间事会开始忘记等等…
其实是我深层内在知道，面对找不到出口的事实实在太痛苦了，所以启动保护机制“麻痹自己的大脑”， 因为不用想，就不会痛，脑袋就常呈现“自动当机”状态，开口闭口也都是“光明说”… 这就是我的“修行后遗症”。 (后面省略)
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上面分享的这段故事其实就是在描述我一开始提到的问题，而这也是我为什么会说压抑内在的黑暗是很危险的事情！
因此，我在第一篇文章中才会说第三类方法才是我最建议的，毕竟不去真正解决问题反而一直压抑自身的黑暗充其量只是一种逃避而已，且真正的问题与黑暗不会因为你的逃避而消失… 

所以，面对它吧！
试着让自己面对自己真实的一面，并且在面对他之后处理掉他！
而当你这么做之后你会开始慢慢体验到：原来那些黑暗、缺乏、以及限制都并非是真正的你，他们其实都只是你自己创造出的一股能量并且以感受的形式存在于你的内在而已！
而当这些不是你真实自我的能量消散之后，你就会开始看到你自己真实的本质，并且你会发现：原来自己可以这样毫无负担的坦然面对一切，原来自己可以这样毫无负担的展现光明！
好啦，话题有点扯远了，现在我们来谈谈关系的部分！
当你真正勇敢的面对你对于关系的黑暗、缺乏、以及限制之后你会开始发现这些不过都只是一股感受而已，它们并非是真正的自己，而且它们是可以被处理掉的！ 而当这些东西被处理掉后，你就可以毫无负担的去与人相处，并且无需”努力假装”就可以充满光明的面对一切！
也就是说：
l 你可以自然而然的关心别人而不是觉得自己”应该且必须”去这么做
l 你可以自然而然的包容别人而不是”免强”自己这么做
l 你与人相处时可以自然而然的感受到轻松而不用刻意”往正面思考”，彷佛自己本来就是如此！
而当你做到这种程度时，你会发现吸引力法则已经在你毫无察觉的情况下开始运作了！
因为，外在世界回应的永远是你内在世界的状态，这时你内在的光明自然会投射到外界变成和谐的实相！
也就是说你可能会连观想、感恩、专注已然拥有等等步骤都没做人际关系就改善了！
事情就是如此简单！
但是，问题来了！
我们面对黑暗时又该如何才能使他离开我们呢？我们又该如何才能使那些不是我们真实面貌的感受彻底离开我们呢？
关于这部分就得使用一些修行技巧了，而这部分我曾经在”如何更进一步”这系列的文章有解释过所以这边就不再多做说明了。
而且最近我有在考虑说是不是要录制一份关于”如何使用修行工具来处理内在问题”的分享录音，使一些朋友能够在修行路上走得更远。
但是…
录音好麻烦啊啊~~~~~ 我的懒虫大军正在抗议！
等改天懒虫大军被我镇压后录音再开始制作吧XD


柳月风，写的很好，感谢你，支持你~
如何更近一步，没看到啊

谢谢分享。亲，能分享一些零极限的经验吗?

还木有看呢。

赞！

真好看，市场上火热的心灵成长课程总算有人总结了。

真心感谢楼主的分享！！

我发了一个在本吧已经加精的贴帖子《佛家的吸引力法则 》，希望楼主看看！！

如何使用修行工具来处理内在问题？？？求录音 嘻嘻

气质很好

各位朋友，梦幻插播一条小广告呵呵
有什么疑问可到“回归家园”吧发主题帖@梦幻之旅1984
梦幻会尽己所知，知无不答。
愿与大家共同成长，相互勉励。
此后“回归家园”吧将作为梦幻的主要交流区。
新开辟小小菜园，准备深耕，
请朋友们带好农具，来吧里开一块自己的菜田
梦幻以茶代酒，遥敬朋友们。
祝朋友们心想事成、宁静、幸福。

柳月渢老师总有好文 谢谢分享