自从膝盖出血到今天已经三个月左右了，也用过很多次因子，早就已经不疼了，但是一直肿着不消肿，几年以前膝盖被车撞过一次，之后就一直有积液，但不是很严重，不影响正常走路，但这次很严重，不能完全伸直了，这种情况应该怎么办？贴一些活血化瘀的膏药会好一些吗？