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回复:狠狠的瘦个26斤。只招真正想减肥的。中途放弃的勿扰。。.....

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刚买电池回来。一称113.8,明天一定叫下113斤。这个月能完成目标了。


168楼2012-07-20 12:54
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    今晚没吃饭,吃了小半个西瓜。


    172楼2012-07-20 20:55
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      2026-09-19 16:01:33
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      我今早112.8啦。比昨天降了8两。哦耶到这个月底,盖子一定能下110斤。
      话说开始减肥,盖子坚持的还算可以啊。比我平时吃饭的量少了很多啊。
      今早体重112.8.
      早。茶叶蛋一个。无糖豆浆大半杯。桃半个。闺女吃剩下的。


      177楼2012-07-21 09:30
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        希望明天下112.。哦耶。


        178楼2012-07-21 09:31
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          这两天都没运动。今晚的运动运动。可能瘦的更快一些。


          179楼2012-07-21 09:32
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            去年不到3个月的时间瘦了17斤。今年三个月一定要瘦掉26斤到28斤。


            180楼2012-07-21 09:33
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              今天婆婆做了老公最爱吃的红烧肉。我忍不住吃了一块,很小的哦。要是平时一盘子我能给去掉一半。呵呵。中午吃的炒青菜,3个水煮基围虾。5口米饭,多一点都没吃。晚上准备吃条黄瓜。期待明天。


              184楼2012-07-21 16:37
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                今晚吃了一张烙馍卷馓子。罪过啊。今晚走走去散步。


                185楼2012-07-21 18:40
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                  2026-09-19 15:55:33
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                  今晚吃了点饭。不过我带我闺女去看演出,抱了她整整一个半小时,而且是站着的。演出结束的时候我的药块疼死了。


                  188楼2012-07-21 22:38
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                    今晚又出去走了走,应该不会涨吧明天。但是今晚喝的水挺多的。


                    189楼2012-07-21 22:39
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                      睡觉了。明天早起汇报体重。


                      190楼2012-07-21 22:39
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                        今早体重113.比昨天涨了2两。今早蜂蜜水一杯。白煮蛋一个。


                        194楼2012-07-22 09:00
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                          盖子也得对自己再狠一点了。不然还有8天。不知道能把这3斤减掉不。


                          195楼2012-07-22 09:07
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                            我好想纯绝两天啊,可是怕胃伤不起啊。


                            196楼2012-07-22 17:40
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                              2026-09-19 15:49:33
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                              等下个月1号开始我想改用过早不食。


                              197楼2012-07-22 17:40
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