1 增加ISO
2 对准人物测光时适当增加曝光补偿
3 必要时加闪光灯
不一定对，供参考

是在观山满庭芳吗?那里的舞这两天好象停了,在哪?晚上去看看.

这种条件下照相，是一种很大的挑战。光线暗要求速度放慢，曝光时间拉长，但运动的目标又要求速度加快防止发糊。让人处于两难。个人的体会是：
1. 加大感光度（ISO)。把它放大到不会出现明显的噪点为限。现在的单反相机一般放到ISO800 ～1600 不会有问题。
2. 采用速度优先。速度加快到刚刚保证目标不糊，但又不能太快造成曝光不足使照片太暗。这要试拍。我的经验是可以从1/200秒开始试。但这又与目标的远近，人物动作的快慢有关。目标越近，动作越快，速度也要随之加快。但切勿过快造成曝光不足。
3. 采用速度优先后，光圈就进入自动状态。尽量在天不要太暗时拍。否则，在所设速度下，自动光圈即使用到最大，仍会达不到曝光要求。这时有的相机光圈数字亮红字，有的干脆光圈值只给虚线，表示无法满足。注意，可用最大光圈是随焦距而变，焦距越长，最大光圈就自动变的越小。所以尽量不要用远焦距拍摄。对焦时要避免对准太亮处。这样光圈也会自动变小。 照相的现场条件千变万化，有时别人出的主意或书本上说的不能照搬，在知道一些大原则时，要经过反复的试验，每拍一张后都要及时查看，随时调整，才能达到最佳效果。


放两张冰上芭蕾演出时本人拍摄的照片供参考，都是采用速度优先拍摄运动目标，速度1/200 秒，焦距38，光圈5.0，ISO640。




博采老师的讲解让我非常受益！昨天拍的几张远距离的感觉还可以，没有出现那种拉长的影子，想拍几张近距离的，呵~全都成了“千手观音”。平时不努力学习，临阵就给个眼色看看。非常感谢博采老师！以后跟着这些跳舞的姐妹我会经常拍片的，所以也要好好学习摄影了，会经常请教博采老师，哈~别嫌麻烦哦！

今天晚上又拍了一堆片片，换了几种模式，不断调整ISO和速度，感觉比昨天好多啦！拿来一张看看，是不是有进步呢？

下面是数据



10楼新发的这张照片有很大的进步！速度从1/15提高到1/125秒，加快了八倍，牵手观音没了。同时用了ISO1600，F4.5，使图片亮度也还可以接受。
为了进一步提高亮度，您甚至可以试试ISO3200，好的单反相机是可以接受的。另外，目前最大光圈是F4.5， 是否可以试试把镜头缩回一些（人物会变小一些）。焦距缩短到一定程度，最大光圈会随之增加，并允许实际使用光圈也变大，从而可提高照片的亮度。同时也为进一步加快速度提供了条件。当然光圈加大，景深会变小，在试验中也要兼顾。
现场条件多变，场外的瞎参谋，不一定管用。掌握了原理，凭着您的钻劲，不断试验，一定会有收获。