我现在高三。自从看过一篇名叫《狂犬病就在你的身边》，就开始害怕，每天都想一切奇怪的事情，比如会不会得病阿，会不会死啊一些事。晚上会非常担心家里的煤气关没关好，要反复检查。我是不是有强迫症？我该怎么办呢�