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请求懂心理学的大虾能帮帮我''''谢谢!!

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我发现最近几年来''自己的心理发生这极大的变化跟扭曲,我也不知道什么原因'''把曾经哪个快乐自信的我变的越来越忧郁、缺乏自信、对生活、对爱情、对婚姻、对事业工作完全失去信心跟动力''''我开始以为是客观原因,最近看了点心理书籍后发现是自己的心理问题''''希望有好心人能帮帮我、开导开导我''''谢谢了!!此帖绝非博经验跟人气''''QQ377873882


来自手机贴吧1楼2012-07-12 12:06回复
    =。=是不是生活发生了什么变故


    来自iPhone客户端2楼2012-07-12 12:22
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      2026-01-15 14:01:05
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      生活发生了什么变故


      3楼2012-07-12 12:35
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        自己感觉现在的生活过得很压抑'''


        来自手机贴吧4楼2012-07-12 12:44
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          生活上没什么变故''''是自己得成长跟经历的问题''''


          来自手机贴吧5楼2012-07-12 12:48
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            找个专业的心理医生看看吧! 然后找找身边关系最好的人聊聊 。


            6楼2012-07-12 12:49
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              我觉得我的初恋给我的心理压力特别大''''现在无法走出这个阴影'''


              来自手机贴吧7楼2012-07-12 12:57
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                放宽心啦 。多想想一些美好的事物 。 或者是现在去睡一觉醒来人就会好多了


                8楼2012-07-12 12:58
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                  2026-01-15 13:55:05
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                  拖出去鞭子抽一顿什么事都没了


                  9楼2012-07-12 13:07
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                    一个很快捷的方法,你可以假装自己没事了,自己很开心,对生活充满希望,并且不断强化这种意识,过段时间你就会发现真没事了


                    10楼2012-07-12 13:10
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                      谈场恋爱呗


                      11楼2012-07-12 14:55
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