【淡定】暑假有没有一起去健身的 有的话组队搞起

我是属于下肢和上肢力量不协调 想平衡一下
再一个是因为很久不锻炼 肉出来了 想收收肚子
预计锻炼到9月1号 （本人有肌肉关 开肌肉关挺难受的 所以想坚持到9月）
一周4到5次吧 愿意一起的刘明 大家一起锻炼比较提高积极性么