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有想减肥个肥仔无???一般捏D减肥个???

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我准备来晚起鉴晚鉴晚去鸟鸟湖跑步...无知我又跑步又晚晚吃酒可以达到减肥个效果无呢...以前好瘦个...古几年肥都好多..好底力...
1楼2012-07-10 23:53回复
    我想肥呀！！肥十几二十斤都无问题！
    来自iPhone客户端2楼2012-07-11 01:17
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      2026-09-17 13:58:35
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      我想减哦。。。求减，。
      3楼2012-07-11 01:36
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        真正想减无呢，我教你减，我从1月份的132斤到古阵古瘦，咔咔，你自己看我头像，应该系96左右
        IP属地:广东4楼2012-07-11 21:17
        收起回复
          以每天10公里一个小时的速度慢跑，最少跑30分钟，多的可以40分钟。还要晚餐，最好无吃或吃6成饱，8点过后绝对无吃。保证可以瘦。
          5楼2012-07-11 21:33
          收起回复
            晚上鸟鸟湖跑步无体育馆爽。
            6楼2012-07-12 07:27
            收起回复
              我也想减肥·无毅力··呜呜
              7楼2012-07-12 12:44
              收起回复
                求减。。。。
                来自手机贴吧8楼2012-07-12 17:41
                收起回复
                  2026-09-17 13:52:35
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                  系可以又好哇
                  9楼2012-07-12 20:32
                  回复
                    我要增肥啊
                    10楼2012-07-12 20:50
                    回复
                      跑步？ 容易造成皮肤松驰啊！
                      11楼2012-07-12 21:26
                      回复

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