坚持戒就会有成效的 戒了一段时间感觉会更恶劣是因为戒段反应 这是身体在恢复的表现 还有我之前也是天天** 从没遗精过是因为频繁**已经没有**拿来遗了 所以只有恢复后才会遗精这要慢慢来的 先戒个一年就会有很明显的变化 我也在戒的路上 不过才三十九天 现在身体极度虚弱和你一样 所以只有戒 身心才能得到恢复

坚持戒就会有成效的 戒了一段时间感觉会更恶劣是因为戒段反应 这是身体在恢复的表现 还有我之前也是天天** 从没遗精过是因为频繁**已经没有**拿来遗了 所以只有恢复后才会遗精这要慢慢来的 先戒个一年就会有很明显的变化 我也在戒的路上 不过才三十九天 现在身体极度虚弱和你一样 所以只有戒 身心才能得到恢复

哥们如果吃补肾阴虚的药不但没效果还掉发和遗精的话，建议你改下路线，补肾阳虚。每天坚持做你的八段锦和慢跑，然后就是食补，多吃韭菜，姜，番茄，黑芝麻，黑豆，山药，等等补肾的食物，以你现在的情况建议你多吃点韭菜，姜和黑芝麻，黑豆。还有多做下双手攀足固肾腰。没事多穴道按摩涌泉穴和关元穴力度要控制好。早睡早起。

兄弟别只戒啊，你养生吗？早睡早起好处多多，食补？按摩，锻炼

第七天！ 头发好像有多了，熟地黄6g 山药6g 枸杞子6g 山萸肉6g 党参5g 杜仲6g 菟丝子6g 炙甘草5g 焦三仙各3克 何首乌、旱莲草、女贞子我吃这位中药可以不的啊！

第八天！

第九天

我也在为头发的事情烦恼！都是该死上网SY！一定戒掉！加油

仁者问题的症结在于心而不在身，所谓“相随心转”，看似玄之又玄，实乃朴素而实在，药物调理身体可为调心之辅助，而调心当从净心下手，放下身心即为净心，“内不动心、外不着相”即为放下身心，如此这般，仁者之疾便可迎刃而解了。

中间有事没上网， 第13天补上。一切照旧，不过遗精到现在还没来。但愿是好的开始吧

第 15天

中间遗精多次就从新来过吧~ 第一天！！！！