回复：【与梦平行】美容小常识第三帖——护肤之除皱篇

偶只对小三有耐心和恒心！

8.鼻子：把右手无名指放在两眉中间的鼻根处，中指放在额中部，食指放在无名指旁，用这些指尖轻轻压10次，然后用转圈动作轻轻按摩眉心部位，由上而下，再由下而上，共两分钟。这个动作可以太膏和舒展眉毛，减少鼻根部和额上皱纹。

爱尚雯婕

作者： 33爱上尚 2007-2-8 23:03 　 回复此发言 
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而且还会被美容院套劳，还是自己动手吧


爱尚雯婕

好的,我一定会好好学习�

指压法美容
每日坚持指压美容，可以消除疲劳，延缓皮肤松弛和皱纹的出现。指压美容法的要点是：用指尖（有指纹的部分）对准面部穴位，用整个手腕的力量强力按压。注意不要用指甲，以免划破皮肤。右侧用右手，左侧用左手。按压的方向是自上而下，从中间到两侧。具体部位和手法如下：


爱尚雯婕

大家一起交流，一起进步哈

爱尚雯婕很爱尚雯�

眼睛　下眼皮自内眼角至外眼角，每隔两秒钟向下按压一次，反复3次。用中间三个手指左右同时用力按压太阳穴10秒钟。用同样三个手指轻轻按压眼珠10秒钟。这样可以使眼睛明亮有神。

爱尚雯婕

鼻子　自内眼角到鼻窝处取四点，以每隔两秒按压3次的频率，向鼻梁中心用力按压。这样可以使鼻子感到舒适，对防治伤风也有效。

爱尚雯婕

额头　用拇指以外的4个手指固定在发际，上下运动4次，再将指尖上下平行移动，到眉毛为止，反复上下运动。

爱尚雯婕

嘴角　用中间三指，从中央向两侧嘴角取三点按压3次，可以消除嘴角肌肉紧张，给人以亲切的印象。

爱尚雯婕

两颊　用中间三指，从颧骨到耳根按压三点，可使面颊肌肉健美，表情丰富。


爱尚雯婕

颈部　以下颌下部的颈动脉（用手指按压有脉搏跳动的地方）为起点，沿血管到锁骨，左右各四点按压3次。这样可以改善面色，对治疗失眠也有效。


爱尚雯婕

颈肌　用中指按压后脑底部，按压3次共约5秒钟，可以增强活力，消除全身疲劳。用中间三指在后脖颈自上而下分四点按压3次，可以消除颈部疲劳。



爱尚雯婕

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谢谢。 

——熹微 
 
 
 作者： 尚有凡心 2007-2-8 22:42 　 回复此发言

8个步骤 延缓皱纹到来
最近的亚洲妇女肌肤状况调查报告显示，如何能延缓皱纹的产生是所有女性最关心的问题。 
其实，按摩也可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。



爱尚雯婕