各位大侠年龄身高体重，一次最多做几个，每次锻炼做几组？【引体向上吧】_百度贴吧

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各位大侠年龄身高体重，一次最多做几个，每次锻炼做几组？

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先自爆我自己。
年龄 40
身高 1米77
体重 75公斤
一次最多15个，
每次锻炼5组，每组各10个。

送TA礼物

IP属地:陕西

1楼2012-07-06 07:50回复

希望大侠们能提供自己的数据，以便让我们这些菜鸟学习。
引体只计算硬拉为准，身体摆动不算。

IP属地:陕西

2楼2012-07-06 07:51

不感兴趣

开通SVIP免广告

高手在民间啊！

IP属地:陕西

来自Android客户端12楼2012-07-06 16:45

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