2012修身站桩日记_站桩吧

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7.4 晚上站了20分钟大汗淋漓啊我站在阳台上练的有风吹有关系吗?房间里太闷了！

送TA礼物

1楼2012-07-04 20:56回复

前辈们给点关注啊！昨天练了今天怎么累死了困啊是在调节吗！

2楼2012-07-05 07:02

不感兴趣

开通SVIP免广告

有没有苏州太仓的桩友啊想求指教！

4楼2012-07-05 13:18

7.5 一次20 一次15 还是大汗淋漓

5楼2012-07-07 14:09

7-6 看电视站了 30分钟闭眼站了 10分 15分 15分 5分感觉人累白天大睡了一觉胃口特好以前老是吃的不多这算不算想练好先要吃好啊

膝盖怎么说呢揉揉有点疼但是站完了过一会就没感觉了这个问题严重吗？还是脚是怎么站的？我现在就踩地上争取把重心放在中间脚底没有凌空，这样对吗？

6楼2012-07-07 14:14

7-7 看电视30分钟闭眼30分钟

7楼2012-07-10 07:58

7-8看电视35 闭眼30

8楼2012-07-10 07:58

7-9 晚上闭眼36分钟手刚开始放的高位后来又放了低位第二天早上起来遗精了我好伤心啊

9楼2012-07-10 07:59

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