我是那种一旦下定决心减肥就能成功的人。记得2003年非典期间,学校放假,我就回家了,想起那段时间真是不堪回首,我有始以来的最高体重就是那时侯,因为怕被传染,我就几乎天天不出门,那时妈妈也不上班,天天做好吃的,记得当时我每顿饭吃4个麻酱大烧饼还吃很多菜,每次都是撑的实在塞不进去了,我才肯住口。午饭过后,过不了半小时,我有开始狂吃零食,记得当时我最爱吃怪味蚕豆,我一天就能吃掉一大袋,一袋是2斤。然后晚饭有暴吃,吃完后1小时,有开始吃当时我喜欢的康师傅蛋黄也酥酥饼干一吃就是2袋,现在回想起来真是可怕,惊叹自己当时怎么会有那么大的胃。就这样吃法,我从2003年4月初的120斤吃到了2003年5月18号的165斤,虽然我已经意识到自己胖了,但是我的胃已经撑大了,如果吃的少了,就会特别痛苦。而且,当时我也很自暴自弃,因为自己从没有胖成那样过,而且我记得当时吃饱了就特别想睡觉,妈妈见我胖了那么多,就说:你少吃点!看你那脸都乍起来了,因为知道自己胖了,所以当时也不爱照镜子,每天最大的兴趣就是一个字:吃。我记得,有一天,我在暴吃完晚饭后,快睡觉时,我又偷偷地吃康师傅蛋黄也酥酥饼干,突然妈妈进来了,她很生气地对我嚷:“你还吃呢?那你胖的!”说着,她就把我的饼干袋抢走了,可是你知道么,(现在我想起了刘德华和郑秀文演的〈〈瘦身男女〉〉,当时我是多么的爱吃那个饼干,之后痛苦的要死,很难入睡。
直到2003年5月19日,因为非典快结束了,不久就要回学校上课了。我这下可着急了,因为3月底离开学校时还是178厘米120斤的标准身材,不到2个月的时间里我竟然胖了45斤,真是创了自己的体重纪录了。我所在的大学是北京有名的美女聚集的地方,我在想我以前也属于她们中的一员,如今,过了个非典,自己却成了大胖子,我无法接受这个现实。
所以,我在5月18日晚,痛下决心一定要把这45斤讨厌的肉甩掉,但当时我知道学校6月10号左右就返校了,时间及其紧迫,没别的办法,只能拼了。我给自己的要求非常苛刻,前10天不能吃任何东西,就是节食,只能喝白开水。你知道吗,开始地2,3天坚持下来有多么痛苦,因为你要把你已经撑的巨大无比的胃缩小缩小再缩小,没有别的办法,拒绝任何事物是最快最有效的方法。就这样,我按照自己的非人要求坚持了6天,果然很见效,身上很硬的肉开始慢慢变软,。。。 我不知道大家和我是否一样,我瘦的时候身上的肉会很松软,我很喜欢这种感觉,我每次发胖的时候身上的肉变的又厚又硬,尤其是小腿肚。
所以,节食6天下来,肉变的软了,我很高兴。顺便说一下,我这6天不敢出门,因为我怕晕倒在大街上,因为我这6天是多么虚弱的活着,甚至连说话的力气都快没有了。妈妈见我这样很心疼的说:“减肥也不能这么减啊,要少吃,不能不吃。”但我性格是个很极端的人,要么就暴吃,吃到再也塞不进去为止,要么就什么什么都不吃。因为,我是那种越吃越想吃,越不吃越能坚持的类型。后来,我没有听妈妈的劝,还是坚持我的拒绝任何食物的方法。到第7天,我实在受不了,头晕眼前发黑,浑身没劲,我的胃饥饿的仿佛到了它的极限,我马上洗了根黄瓜但还是不敢大口大口地吃,而是一点一点的吃,当时,真觉得自己虚脱的快要死了,而且我这7天还每天坚持和减肥茶,你想想,你肚子里什么食物都没有,每次喝完减肥茶都要去厕所便便,那你排出来的是什么?对了,就是你身上的肥油。
说出来,不怕你笑话,我当时胖的肚子比胸高,呵呵,我的胸可不小,每次洗澡时,看自己都象个怀孕6个月的孕妇,当时我的腰围足足有2尺8(我体重正常时腰围才2尺1),当时已经是5月底了,眼看着别人都开始脱去外衣换上T恤衫,好多女孩也开始把衣橱里的漂亮裙子拿出来秀身材秀禁止词语,可我的大象腿怎么能见得了人。想起我大学同宿舍有个女生大一军训时还130斤(她155厘米),她那时是我们班最胖的女生,可军训后就开始了她的减肥历程,用了不到1年的时间,减掉了30斤,而且她一直保持100斤到毕业。我就想身边就有这么有毅力的成功减肥的例子,我为什么就不能减肥成功。我还想别的女孩都能穿漂亮的裙子,我为什么做不到。我暗下决心,我这次减肥只能成功,不许失败。于是,在减肥第8天以后,我的减肥动力更加大了,而且我还经常看着爸爸妈妈吃饭,我坐在饭桌上只看而坚决不吃一口,来培养的毅力。慢慢的,我发现我看别人吃东西也不嘴馋了,我能抵制住来自亲朋好友的劝吃诱惑,我已经能够坚决的对美食说
直到2003年5月19日,因为非典快结束了,不久就要回学校上课了。我这下可着急了,因为3月底离开学校时还是178厘米120斤的标准身材,不到2个月的时间里我竟然胖了45斤,真是创了自己的体重纪录了。我所在的大学是北京有名的美女聚集的地方,我在想我以前也属于她们中的一员,如今,过了个非典,自己却成了大胖子,我无法接受这个现实。
所以,我在5月18日晚,痛下决心一定要把这45斤讨厌的肉甩掉,但当时我知道学校6月10号左右就返校了,时间及其紧迫,没别的办法,只能拼了。我给自己的要求非常苛刻,前10天不能吃任何东西,就是节食,只能喝白开水。你知道吗,开始地2,3天坚持下来有多么痛苦,因为你要把你已经撑的巨大无比的胃缩小缩小再缩小,没有别的办法,拒绝任何事物是最快最有效的方法。就这样,我按照自己的非人要求坚持了6天,果然很见效,身上很硬的肉开始慢慢变软,。。。 我不知道大家和我是否一样,我瘦的时候身上的肉会很松软,我很喜欢这种感觉,我每次发胖的时候身上的肉变的又厚又硬,尤其是小腿肚。
所以,节食6天下来,肉变的软了,我很高兴。顺便说一下,我这6天不敢出门,因为我怕晕倒在大街上,因为我这6天是多么虚弱的活着,甚至连说话的力气都快没有了。妈妈见我这样很心疼的说:“减肥也不能这么减啊,要少吃,不能不吃。”但我性格是个很极端的人,要么就暴吃,吃到再也塞不进去为止,要么就什么什么都不吃。因为,我是那种越吃越想吃,越不吃越能坚持的类型。后来,我没有听妈妈的劝,还是坚持我的拒绝任何食物的方法。到第7天,我实在受不了,头晕眼前发黑,浑身没劲,我的胃饥饿的仿佛到了它的极限,我马上洗了根黄瓜但还是不敢大口大口地吃,而是一点一点的吃,当时,真觉得自己虚脱的快要死了,而且我这7天还每天坚持和减肥茶,你想想,你肚子里什么食物都没有,每次喝完减肥茶都要去厕所便便,那你排出来的是什么?对了,就是你身上的肥油。
说出来,不怕你笑话,我当时胖的肚子比胸高,呵呵,我的胸可不小,每次洗澡时,看自己都象个怀孕6个月的孕妇,当时我的腰围足足有2尺8(我体重正常时腰围才2尺1),当时已经是5月底了,眼看着别人都开始脱去外衣换上T恤衫,好多女孩也开始把衣橱里的漂亮裙子拿出来秀身材秀禁止词语,可我的大象腿怎么能见得了人。想起我大学同宿舍有个女生大一军训时还130斤(她155厘米),她那时是我们班最胖的女生,可军训后就开始了她的减肥历程,用了不到1年的时间,减掉了30斤,而且她一直保持100斤到毕业。我就想身边就有这么有毅力的成功减肥的例子,我为什么就不能减肥成功。我还想别的女孩都能穿漂亮的裙子,我为什么做不到。我暗下决心,我这次减肥只能成功,不许失败。于是,在减肥第8天以后,我的减肥动力更加大了,而且我还经常看着爸爸妈妈吃饭,我坐在饭桌上只看而坚决不吃一口,来培养的毅力。慢慢的,我发现我看别人吃东西也不嘴馋了,我能抵制住来自亲朋好友的劝吃诱惑,我已经能够坚决的对美食说











