初学者提问：胖子可以练瑜珈吗？会很吃力吗？

我们家人很多胖子，想练瑜珈啊～

我觉得主要看身体的柔韧度...

不感兴趣

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练瑜伽可以减肥的，想练就练。

不论什么身材都可以练习瑜伽的，我练了很久的瑜伽了，详细的情况你可以加我qq462029365

可以的，这个不挑人的，就像胖子也可以学跳舞一样。
而且，练瑜伽是减肥的= =越练越瘦~~~~~

我是高三党哦，该怎么安排啊？

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