天热了，吧友们骑车注意防暑降温，防止中暑等突发事件的发生！

现在我在贴吧基本上都是看帖多，回帖少，其实我一直与各吧友们同在。现在天气逐渐的变热，吧友们注意在骑车的时候防暑降温，要勤喝水，。因为当人自觉口渴时，身体已经是缺水状态了。所以不要等口渴了才喝水，一定要定时补充水分，当出汗较多时可适当补充一些盐水，以弥补人体因出汗而失去的盐分 ，同时如果发生中暑现象，应该到阴凉的地方解开衣扣，保证呼吸顺畅等等。同时考虑可以配合使用藿香正气水，清凉油，十滴水，帮助解暑！大家也可以考虑通过其他方式锻炼身体，比如游泳等等！反正夏天来了，大家多加注意身体，避免中暑。